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お疲れ様です 今日はお腹引き締め(立ち腹筋)に特化して宅トレ運動してみました🔥 最近サボり気味で体力落ちてきたなぁ…と痛感しました笑😅 #カラダほぐしチャンネル にて pic.twitter.com/lVx7DY2crI
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今日も #カラダほぐしチャンネル さん踊ってきたので、その様子でも☺️ カラダ動かしてると幸運になれそうですよね😍 youtu.be/soFdj4zAoLE?si… pic.twitter.com/q0xRm3p1KB
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踊ってる動画もついでにあげとこう。 まのさんの体調少しでも回復してくれてたら良いなーと思いながらこちら→ youtu.be/0kWDr8URa1I?si… 踊ってきました。 #カラダほぐしチャンネル pic.twitter.com/wQR5SewcLk
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#ピラティス #kalin 4/10宿題 #TAkAトレ 4/11ハイライト #カラダほぐしチャンネル 30分 衣替えやら家事をして動いて疲れてるのにこもった疲れなのでまのさんで発散🎶💃 pic.twitter.com/OKk6kO12lO
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