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最近、食は細くなっていませんか?🍚 「年のせい」と思っているその疲れや筋力低下、実は“ある栄養素”の不足かもしれません。#健康豆知識 #たんぱく質不足 #シニアの健康 #ミサミサ習慣 ▼続きはこちら note.com/misamisa_prote…

シニア世代のために生まれたプロテイン@Misamisaprotein

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おはようございます☀️【Misamisa健康豆知識】 グルコサミンが不足すると、軟骨がすり減り関節がギシギシ🦴 歩くのがつらくなり、外出も減少…。 “動ける体”を守るには毎日の栄養補給がカギ! #健康豆知識 #関節ケア #グルコサミン #シニアの健康 #ミサミサ習慣

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今回の年代は60代から80代ですね。 最高年齢層で考えた時に、どんな体の特徴があるかについてお話したいと思います。 本編はこちらから↓ youtu.be/dsLSOEjaHlw #シニアの健康 #枕の選び方 #快眠のコツ #肩こり改善 #60代からの睡眠 #睡眠のプロ #寝具の選び方 #睡眠改善 pic.x.com/7ipabDPWoL

オーダーメイド枕の山田朱織枕研究所@YamadaMakura

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親に飲ませたいと思えたから、作りました。 ▶️無料モニター【50名限定】で募集中!#親に飲ませたい / #シニアの健康 / #家族の健康習慣 応募はこちらから👇 note.com/misamisa_prote…

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📢シニアこそカラオケ🪩 歌うだけで健康&若返る✨ カラオケで毎日をもっと楽しく、もっと元気に! カラオケ仲間探しは華の会メールで😊 hana-mail.jp/twa #シニアライフ #シニアの楽しみ #シニア世代 #シニアの健康 #シニアの学び #シニアカラオケ #人生楽しもう pic.x.com/Y8DQPlFBIo

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