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久しぶりにジョギングしました。 ここの所、走ると足が痛くなってしまっていたのでゆっくりと走ることを意識しました。 無理せずにマイペースで続けていきます。 #ジョギング初心者 #ランニング初心者 #ダイエット pic.x.com/amczmdcz1r
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久しぶりにジョギングしました。 ここの所、走ると足が痛くなってしまっていたのでゆっくりと走ることを意識しました。 無理せずにマイペースで続けていきます。 #ジョギング初心者 #ランニング初心者 #ダイエット pic.x.com/amczmdcz1r