重い腰を上げてようやく自宅の庭の草取りをした🌱 この辺は気温は高いけど、風はあるのでそれほど暑くもなく少し汗をかく程度🌤 ついでに今年もスギナとドクダミを採取🌿 昨年のがまだあって最近また飲み始めた。 健康とダイエットを兼ねてまたお茶にする٩(* 'ω' *)و #植物のチカラ #スギナ #ドクダミ pic.twitter.com/V6bAMD4cro

今日はいい天気でスギナもよく乾きました✨お茶や化粧水に使用できるよう一年分をこの時期に摘み取ります😉 #スギナ pic.twitter.com/vbgeWBk57L

とある開田高原の朝。朝露つぶつぶだらけのスギナが可愛すぎた♡ 何枚写真を撮ったことか（笑）｜美宇宙（Misora） @myballina06211 #note note.com/misora32349/n/… #MISORA #美宇宙 #みそら #朝露 #スギナ #開田高原 #とある朝

ツクシが枯れるころに 同じ地下茎からスギナが出てくるそうなんですが、このツクシは まだ枯れて茶色くなってないし、ツクシの茎からスギナが生えてる。 ちょっと不思議😌 #ツクシ #スギナ #不思議

今年も戦いの幕が切って落とされた #スギナ　#雑草 pic.twitter.com/AWyDUM7Psl

家庭菜園とかやってる方。。。 ドクダミ とか スギナ とかとどう戦ってますか？ 小さな畑なので農薬散布とかしてなく生え放題になってきて。。 #家庭菜園 #ドクダミ #スギナ

カエちゃんの先にある白い物体 こっち見てる😆🩷 #ときがわホースケアガーデン #カエデ #スギナ pic.twitter.com/tenaypYZQg

泣きたい。画像で全てを察してくれ #金色のガッシュベル #トワキズ #スギナ pic.twitter.com/E8newoFArB

山でとってきたスギナ 乾かしてカットして、フライパンで少しだけ煎る 若干の焦げが入る感じ ちょっと香ばしさがプラスされてスギナ茶が飲みやすくなりますね😊 #スギナ　#スギナ茶　#山菜 pic.twitter.com/VrrPzmgASq

これってスギナ？ #スギナ #自然散策 pic.twitter.com/HaGkn87wnf

早朝、山菜採りついでにスギナを大量に採取してきました。今回はお茶用。半日天日干し🌞でカリッカリッにして、フライパンで焙煎。 さっそく飲んでみたけど、香ばしさがある反面、若干青臭さもあり。好みが分かれるところ。 個人的には全然OK。試したい人は採取場所と飲み過ぎ注意です。 #スギナ

スギナと董立ちした小松菜を片付けてニンジンの作付け準備に入りました。 #スギナ #小松菜 #作付け準備 #石垣園芸 #職人技 #露地栽培 #MOA自然農法 #唯一無二の野菜 #旬の食材 #越谷 #越谷レイクタウン #南越谷 #埼玉 pic.twitter.com/T1NoFV0Zdv

大量のミントと大量のスギナ、合わせて2キロ分😅 スギナは洗って少し干してあります。 ミント🫖🌱は分かるけどスギナなんてどうするの？って思うでしょ 実は色々効能があるらしいのでこのまま干してお茶🍵にしたりお風呂🛀に入れたり、化粧水も作ってみようかな😁 #スギナ pic.twitter.com/yBFBX6CNvq

朝陽を浴びて スギナ林に朝が来る 05:27 #朝陽 #朝露 #雫 #スギナ #出雲 #もうひとつの世界 pic.twitter.com/CFL9WisQy5

朝の風景 春色の朝露 #雫 #朝露 #水滴 #スギナ #朝陽 pic.twitter.com/pEyP44IvRQ

つくし祭りが、いつの間にやら… すぎなフェスティバルに変わってました。 #つくし #スギナ #札幌市 #柴犬の散歩 pic.twitter.com/Tx2kEgAirO

畑のカエルくん、 ちゃんと手で枯れ草を握っている。 害虫を食べてくれる畑の見張り番。 #畑 #農作業 #野良仕事 #野菜 #自家栽培 #スギナ #チガヤ #田舎暮らし #無施肥 #カエル pic.twitter.com/0LK8lrSFSm

スギナ林の朝は金色✨ #雫 #水滴 #朝陽 #スギナ pic.twitter.com/VEphvxNZlu

星3のスギナ！ 金の釣竿でた時、毎回ドキっとする… ゼオンだと思うじゃん… #トワキズ #金色のガッシュベル #スギナ pic.twitter.com/e0iFT27Gdx

わりと歩けるようになってきたので、少し行動範囲を広げて散歩。 スギナの草原 #骨折 #骨折治療 #散歩 #スギナ pic.twitter.com/ioPBQaXb5r

一年前、畑の至る所に蔓延るスギナを干して煎り、お茶にして飲んでみた。 栄養満点らしい。…うむ、良薬は口に苦し😅 #スギナ　#スギナ茶 pic.twitter.com/6diWtK4ZGg

その辺に 生えてる草が 宝だよ💎 先人の智慧 活用しよう👍 #短歌 #よもぎ #スギナ #たんぽぽ おはようございます😃

湯布院産スギナ茶商品のスギナは、由布岳の麓ですくすくと育っております。 元気に育っている姿を見ているだけで、元気をもらっている気がします。😊 ⁡ 🔻フォローミー🔻 @thesuginalife ⁡ #スギナ #オーガニック #すぎな #国産ハーブ #スギナ茶 #すぎな茶 pic.twitter.com/Z71vsRPSYK

今日のげんきさん。 「ニラ」 「よもぎ」 「スギナ」です。 #ニラ #よもぎ #スギナ #げんきの市場 #石垣園芸 #職人技 #露地栽培 #MOA自然農法 #唯一無二の野菜 #旬の食材 #越谷 #越谷レイクタウン #南越谷 #埼玉 pic.twitter.com/QCATv1jUzZ

おはようございます。塀側スギちゃん撤去1日がかり ここに　にっち植えちゃいます。#ガーディニング　#家庭菜園　#スギナ pic.twitter.com/kTBfxXuI9C

スギナがとても身体に良いとの事で収穫してお茶にして飲んでいる。 これを飲み始めてから、本当にびっくりする位、身体が軽いし頭もスッキリ。 雑草侮れないな。 #スギナ #ミント #セージ #ローズマリー #無農薬 pic.twitter.com/eK1RHz841l

返信先:@campos_neutros他1人カタバミはちょっと苦労すれば克服できるヤバさ。スギナは完全にその地に定着しちゃったらどうにもならないヤバさですねー。自然界では地下深いところまでルートをつくるという大切な使命があるんですけど😅芝生にとっては最悪。 youtu.be/x0Vtr44Snn4?si… #スギナ pic.twitter.com/kfFXmxzPh3

やだー！！つくしとスギナ生えてきてるじゃーん😭💢また奴らとの戦いが始まるのかぁ…😫これからたんぽぽ…ちょっと気が引けるが…ごめんよー😂除草剤かけるよ。 #つくし #スギナ #根絶したい！！ pic.twitter.com/iIkfhvpBu8

おはようございます😃 今日もよろしくお願いします。 皆様も無病息災無事故で過ごされますように🙏 スギナ、庭に生えると厄介ですねー。 薬効があるので上手い具合に利用したいですね。 #スギナ pic.twitter.com/fRrKyVNZrb

西洋医学は対処療法 #病院病院に行くな #患者は金づる #石油からクスリ #クスリはリスク #医療は闇ビジネス 免疫力を上げるもの #重曹 #クエン酸 #どくだみ #よもぎ #スギナ #ウコン #松ジュース #松葉 #松葉茶 #松の還元水

スギナ連投！ 水滴一粒一粒に周りの様子が映っていて綺麗です。 #スギナ　#ファインダー越しの私の世界　#キリトリセカイ pic.twitter.com/AKsQWdvSW9

朝露に濡れるスギナ。 今朝は晴れていたものの放射冷却で冷え込みました。 日中は暖かくて寒暖差が激しいですが、 カラッと晴れる日が多くて好きな季節です。 #スギナ　#キリトリセカイ　#ファインダー越しの私の世界 pic.twitter.com/73mWtnGgKw

おはようございます☺ 前歯の激痛で起きる朝‥🦷 虫歯には見えないけど‥歯医者へGO!! スギナのお茶でも飲もうかな‥🤔 #千代浦蝶美 #千代浦蝶美を広め隊 #スギナ 【ショート動画】 youtube.com/shorts/w8rWqBm… pic.twitter.com/6nSjgEZeka

いろんな道具を出してきたが、雑草との戦いは終わらない #芝生の庭 #スギナ pic.twitter.com/KqbGednOrp

あっという間に伸びてる。 #スギナ #軽井沢山野草 #旧碓氷峠遊覧歩道 #軽井沢町 #野草 pic.twitter.com/uufQYyDymp

スギナはやっかいな雑草というイメージがあるかも知れませんが、スギナは身近なスーパーフードなんです！ ヨーロッパでは、命のハーブとして親しまれていて、スギナのサプリメントも高値で取引されている程！ こんな、スーパーフードを雑草だなんてもったいない！ youtu.be/_pZJDMlBQz0 #スギナ pic.twitter.com/Z3i9mI8wYh

『スギナ茶✨』 初めてスギナを摘み、 洗って天日干し☀️ 軽く煎りまして♡ お茶に🌿 お日さまの薫りがして ほんのり甘く美味しくて♡ 自律神経を整える効能も あるようです 久しぶりに安眠しました☺️ 自然界の恵みに感謝します 🙏💚💗🌏 #スギナ pic.twitter.com/0jX5y6LWnt

穴を掘ればスギナの根っこ！ 太さと深さにビビる。 シャベルでブチブチと裁断して日向に曝す。これが地下茎として畑の至る所に張り巡らされているのだから、スギナは手強いはずだ。 #スギナ　#地下茎 pic.twitter.com/x8Sp07BAOE

スギナは天日干しを行い太陽のパワーをたくさんいただきます。🌞🌿✨ 水分を抜き乾燥することで効能が増えると言われていますし、保存のためにも大切です。😌 湯布院産スギナ茶は、このような手間ひまを惜しまず、ていねいに仕上げていきます。🍵🌈 #スギナ #すぎな pic.twitter.com/deEY8dgqHr