今日のテニスの運動量、歩数10,696歩で移動距離が7.85kmだった。昨日同様に３試合をこなして、データ的にはほぼ同じような数値だった。先週までと比べると、こなした試合数は同じでも運動量は多かったんだよね。まあ、今週の方が充実感はあるけどな。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/6C3spFK3GG

今日は“ボールに多重を乗せる”、そのためには“ボールの進行方向ではなく、打点に向かっての移住移動”が重要だと云うことで、それを意識して体重移動してみたが、他が疎かになりミート率が下がってしまった。手出しのボールを打つことから始めるのがベストかも。 #ストローク #ボレー #サーブ

今日も好調さはキープ出来たかな。１カ月ぶりくらいにREVO CX2.0 Tourで試合に臨んだけど、Prestige MP同様にスライスは打ち易いですね。違いは“球乗り感＆球持ち感”かな。REVO CX2.0 Tourの方が球離れが早い所為か、余裕のない時はボールコントロールが難しいかな。 #ストローク #ボレー #サーブ

今日のテニスの運動量、歩数10,397歩で移動距離が7.63kmだった。ここ数週間、ほぼ同じ試合数だったことを考えると、今日の運動量は多めだった気がする。特に違ったプレーをした覚えはないので、何故増えたんだろう？ パートナーが動けない分、カバーしていたからかもな。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/mMOzq0fvMX

テニスの調子自体は悪くなかったんだよな。今日の課題として、“トップ寄りでボールを捉える”を意識してストロークを打っていたんだけど、フェイスの何処でミートするかでかなりボールの質に違いがありますね。芯よりボール2/3個ほど上で捉えた時が一番良かったかな。 #ストローク #ボレー #サーブ

今朝は晴れてはいたけど、日中の暑さからすると意外なほど涼しかった。と云っても、徐々に気温が上昇して９時頃には真夏の暑さになったけどね。 だからって云うわけじゃないけど、最後の３試合目は足腰の疲労の所為で、重心を低く保つことが出来なかった。 #ストローク #ボレー #サーブ

今日のテニスの運動量。 歩数が6,620歩で移動距離が4,86kmだった。昨日と同じくらいの数値だけど、疲労感は今日のほうが上かな。湿度の影響もあると思うけど、２試合目にかなり走らされたことも影響しているかもな。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/kTbRtMLvHQ

今日のテニス、スーパーショットがあった反面、イージーミスも多かったんだよな。昨日に比べると思っているよりボールが飛んじゃう気がしたんだが、他の人も同じことを感じていたので、飛びは良かったんだろうな。もっとも、ミスはその所為じゃないけどね。 #ストローク #ボレー #サーブ

今朝は曇っていたのか、霧と云うか靄が掛っているような不思議な空模様だったぞ。 気温自体はそれ程高くなかったと思うんだけど、昨夜降った雨の影響なのか湿度はかなり高かったんだよな。湿度が高いと思いのほか汗をかいて、異常に疲れるんだよな。 #ストローク #ボレー #サーブ

7月５日(土)取手市民硬式テニス　今日は、初心者コースコートに11名が集まり、ストローク、サーブ、ボレーの練習に励みました！暑さにめげず、頑張りました〜！ #取手 #ほどよく絶妙とりで #教育 #子育て支援 #高齢者福祉 #岡口 #取手市民硬式テニス #利根川緑地運動公園 #ボレー #ストローク #サーブ pic.x.com/5U0IPdZjBi

今日のテニスの運動量、歩数が6,334歩で動いた距離が4.65kmだった。試合数は３試合だったけど、最初の試合のみ４ゲーム先取だったことを考えると、俺的には少なめかなって云う気がするんだよな。その割に疲労感があるのは湿度が高く発汗量が多かったからかもな。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/X3QCfwGz38

今朝は先週日曜日の好調さをキープ出来ていたかな。最初の試合だけはストロークが不安定だった気はするけど、打ったボール自体に力感はあったと思うんだよな。 今日は特にボレーの調子が良かったので、ネットプレーが楽しかった。 #ストローク #ボレー #サーブ

この記事も役立ちます。 脅威のフォアハンドストローク上達法 info--review.com/5674 #ストローク #テニス #フォアハンド #上達法 #石井弘樹

超安定感のあるフォアハンドストロークを意識! #ストローク #ソフトテニス #あゆタロウ pic.x.com/xogX6L7LaJ

今日のテニスの運動量、歩数が7,077歩で動いた距離が5.2kmだった。試合数が昨日の半分の２試合だったことを考えると、今日は運動量が多かった気がする。ワークアウトの“テニス”も試してみたけど、俺のスマートウォッチじゃ知りたいデータは採れないんだよな。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/wwDeAYxeZW

ボールがしっかりと見えていたので、ネットプレーでのミスが激減、積極的に前に出ることが出来たぞ。 積極的にネットプレーに挑戦出来のは、フォアスラを安定して打つことが出来たのも要因の一つだろうな。俺のネットプレーではフォアスラが必須のショットの一つだな。 #ストローク #ボレー #サーブ

昨日は体調の所為だったのか、ボールが良く見えずにボレーを含めネットプレーでのミスが多かったんだよな。 今朝は日差しの所為で一瞬ボールが消えることはあったけど、時間の経過と共に改善されボールをしっかり見ることが出来た。 #ストローク #ボレー #サーブ

今日、ストロークは好調だったと思うが、ボレーを含めネットに詰めてのショットが不調だった。ボールが見えていなかったことが関係していたんだろうか？ 全く自覚はないが、躰のキレと云うか動きが鈍かったのか？ 短く落とされたボールは全て返球したんだがな。 #ストローク #ボレー #サーブ

今日のテニスの運動量、歩数8,007歩、移動距離5.87kmだった。４試合こなしたのに、かなり少ない気がする。たぶんラリーの際、少ないショット数でポイントになっていたか、俺の打つ機会が少ないかのどちらかだと思う。今日に限って云えば後者だと思う。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/xsZL5CBCf9

土曜日のテニス。 何故か今朝はボールが良く見えなかったんだよな。見えなかったと云うより、もしかすると見ていなかっただけなのかもだけどね。その所為なのか、ハーフボレーでのフレームショットが多かったんだよな。決して苦手なショットじゃないんだが。 #ストローク #ボレー #サーブ

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気持ちを伝えるとき 人が受け取る情報の割合は…？ ✔︎ 言葉の内容：7% ✔︎ 声のトーン：38% ✔︎ 表情や態度：55% つまり、「ありがとう」の響き方は、 言葉以外が9割以上ってこと𓍯 （メラビアンの法則より） #メラビアンの法則 #非言語コミュニケーション #ストローク #Totonova

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今日のテニスの運動量。歩数が7,303歩で移動した距離が5.36kmだった。今日は昨日より１試合多くこなしているのに、何故か運動量が少ないってなんで？ そのくせ疲労感は昨日よりアリってワケ判らんゾ。 #ストローク #ボレー #サーブ

今朝は昨日の疲れが残っていた所為か、プレー前から少々お疲れモードだった。日々のSJ&Wで５kmを走り切れるようになったので足腰は問題なかったが、上半身、特にラケットを持つ左腕が重く感じて、ラケットが振れなかったんだよな。 #ストローク #ボレー #サーブ

【短評】 『#上海、対岸のヨーロッパ』（#井口淳子 著・岩波書店） ＜巨大な害を内外に及ぼした大戦の終結から80年。記憶の継承に向けた調査研究の成果がいろいろと刊行されているが、当時の国際都市・上海の音楽文化を追った本書の……＞ #ストローク #グロボワ #今週の本棚 mainichi.jp/articles/20250…

今日のテニスの運動量。歩数が7,853歩で移動した距離が5.77kmだった。９時から中学生にコート全面を占拠されてしまったので、２試合しか出来なかったこともあって、運動量としては少なめかな。ただ、徐々に気温も上がってきたので、丁度良い運動量だったかもな。 #ストローク #ボレー #サーブ pic.x.com/LFWS1czexY

今日のテニス。 ２週間ぶりだったこともあって、アップの段階では真芯でボールを捉えることが出来ず、“今日は不調かな”って思ったんだが、試合になったらしっかりとボールを捉えることが出来た。とにかく、ラケットを振り回さないよう意識したのが好結果に繋がった？ #ストローク #ボレー #サーブ

今週は“梅雨入りしてるんだよね”って思っちゃうほどの天気が続き、しかも“まだ６月なのに真夏並みじゃん”と云う位の暑さだった。ただ、そうは云っても６月なので、朝からクラクラする程じゃなかったけどね。晴天続きでコートはカッチカチだったが。 #ストローク #ボレー #サーブ

『絶対に腰を使って打てるようになるストローク矯正法』の動画を公開します。実際に私が行っている「直接プライベートレッスン」の一幕なので、スリーのレッスンに興味をお持ちの方はお見逃しなく^^ 　↓ ↓ youtu.be/tPtA90OCKaA #テニス上達法動画 #ストローク

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今日も町のレッスン😊 帽子忘れたw #テニス　#テニスレッスン　#ストローク　#ボレー　#サーブ pic.x.com/gsRIzBmU6q

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【Part 4】 TENEZメンバー原田コーチによるフォアハンドの1 Point アドバイス プロやコーチが意識している事や練習方などを紹介していきます。 ウェア👕 @10ez_official Follow us for part 5 #TENEZ #テネス #テニス #レッスン #アドバイス #tennis #コツ #上達動画 #フォアハンド #ストローク pic.x.com/AT2sT0Ld02

昨日一日降り続いた雨の所為で、今日もテニスが出来なかった。先週末から復調気味だったので、土曜か日曜どちら一日はボールを打ちたかったんだよな。 と云うことで、メンバーさえ揃うなら、“平日早朝のテニス”もアリなんだが。 #ストローク #ボレー #サーブ