˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・予定の詳細がテンポ良く決まった ・30分ウォーキングできた ・溜まってたことを片付けた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/giWaVpkCY8

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・不用品をメルカリに出品できた ・楽しい予定が入った ・やることが思ったより早く終わった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/Pmrh6ODIzq

#ゼロトレ10000 4月21日　2枚 累計 3506枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 今日はゆうきちゃんの禅タロットで今どういう状態か見てもらいました！私が出たカードは「旅」今はまだ旅の途中〜ってなんか素敵だなあ。ゴールだけじゃなく周りの景色も楽しんでこうって。よーし✊

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・遊びのお誘いをしてもらえたこと ・やろうと思ってたことを順調に終えた ・人に頼ることが出来た #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/FNApIfI01h

#ゼロトレ10000 4月20日　10枚 累計 3504枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 今日のテーマは「うまくいかなかったこと」私が怒られるべきことじゃないことで怒られてスルーしようと思っていたのですが、改めて考えたらフォローがなかったからモヤモヤしたんだなとわかりました。

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・気になっていたことを知れた ・分からないこと素直に聞けた ・体調良く過ごせた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/DIBYRPtbHa

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・探してたものが見つかった ・希望通りの髪型になれた ・いつもより多めに歩けた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/y6mHCBX3j8

#ゼロトレ10000 4月17日　10枚 4月18日　10枚 累計 3494枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 昨日は理想の〇〇、今日はしたいことしたくないことでメモ書き！ で、あんまり書けない！ 疲れてんだな私、と思いました…。 今日木曜なの信じられない。新年度まじ疲れる…。

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・ムダな買い物をせずに済んだ ・ほど良く力を抜いてタスク片付けた ・ささっとごはんを作れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/o4ALkZfOWU

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・落ち着いた気持ちで過ごせた ・割れ物を処分できた ・パーソナルトレーニングを検討した #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/Wr0zgBLFnw

#ゼロトレ10000 4月16日　10枚 累計 3474枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 今日のテーマは健康！健康のためにテニスを始めたけど、運動はほんとそれしかできてない…まー仕事で走り回ってはいますが。廊下を。いいのか（笑）あと睡眠と食事が大事ですね！

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・人に道を聞かれて案内できた ・予定通り事が進んだ ・久しぶりに居酒屋に行った #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/A4JH8Ugvxc

#ゼロトレ10000 4月15日　10枚 累計 3464枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 色々あって1ヶ月ぶりになったけど参加！今日のテーマは「旅」旅って難しく考えてたけど、どこか遠くじゃなくても非日常空間に身を置くとか行ったことないとこにいくだけでもう旅だなあと思いました。

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・休日らしい休日を過ごせた ・春の気候を楽しめた ・何もしない時間を作れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/0osZx1NgXf

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・気になっていた服を試着できた ・試着の大切さを実感した ・心穏やかでいられた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/3gPvlL2Y8d

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・気楽にやること片付けられた ・夜ごはんをおいしく作れた ・本音を無視せずいられた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/YPiQFEK4TC

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・ネットがつながるありがたみ実感 ・ジムでウォーキングできた ・必要なものを買いに行けた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/JJv4YsrWJJ

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・桜をたくさん楽しめたこと ・noteの良記事に出会えたこと ・お金を使うことに冷静になった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/4YDEKHZNjf

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・家の設備の故障にすぐ気付いた ・雨だったけど家にいれた ・良い意味であきらめがついた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/EbbdwwTd8l

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・桜をたくさん楽しめたこと ・欲望に忠実に生きれた ・睡眠負債解消できた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/O9wgmfJKb6

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・スイスイ目的地まで行けた ・富士山を拝めた ・ゆったり快適な電車で帰ってこれた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/Xw2LaMvURV

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・ジムに身体を動かしに行けた ・メルカリで商品売れた ・散歩で桜を楽しめた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/aerI19Fq8R

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・時間内にやること終わらせた ・おいしいごはんを作れた ・心動かされる動画に出会えた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/r1TdKmoTDi

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・メルカリで商品売れた ・心打たれる動画に出会えた ・予定を臨機応変に対応できた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/BykSRNzKGd

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・雨に降られず買い物行けた ・思ったより早く起きれた ・夕食作りを楽できた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/hoQnWwlV0n

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・モヤモヤに向き合った ・体調良く過ごせた ・メルカリで嬉しいメッセージもらった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/TvHQotPlq8

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・久しぶりにジムに行けた ・思ったより長い時間歩けた ・段取り良く夜ごはん作れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/jvNQYBpQhx

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・久しぶりに友達と会えた ・気兼ねなく色々話せた ・ゆったりできるお店に出会えた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/3SJSsVg6cF

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・行きたかったお店でランチできた ・桜を見ることができた ・メルカリで商品売れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/T0mJ0nCXCi

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・体調良く過ごせたこと ・人と比べずにいれたこと ・睡眠負債を無くせたこと #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/WQ6bFTwhUC

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・普段入れないところに入れたこと ・思ってることを素直に言えた ・時間通りに動けた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/gVMGrapmr0

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・小まめに休憩を取れたこと ・調子良く過ごせたこと ・気になってた事が解決した #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/omFjxFFFqh

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・疲れにすぐ対処できた ・家事を夫に頼めた ・分からないことをそのままにしなかった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/vP96A1kAF4

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・負のループを断ち切れた ・ムダ遣いをせず過ごせた ・休息タイムを作れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考 pic.twitter.com/0PINIkRkxi