˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・夫が家事を結構やってくれた ・自分の感想が紹介された ・テレビで心震える映像見れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・体調悪くなる前に対策できた ・涼しくなってから買い物行けた ・食材をうまく使い切れた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・自分の体を労われたこと ・髪を切ってスッキリしたこと ・スムーズに家に帰ってこれたこと #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・不安定な気持ちと戦ったこと ・最低限のやるべきことやれた ・ハムスターとふれあえた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・野菜をたくさんお裾分けしてもらった ・美味しいランチを頂けた ・電車移動がスムーズだった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・まつ毛を褒められたこと ・電車で座れたこと ・体調に敏感になれたこと #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・雨降る前に出かけられた ・テレビで心動かされたこと ・予定変更をお願いできたこと #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・素敵な店員さんに接客してもらえた ・小動物に癒された ・やったことへの成果見えた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・家にいられたこと ・近くの川が氾濫しなかったこと ・段取り良くごはんの準備できた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・雨降る前に買い物行けた ・メルカリで売れた物発送できた ・溜め込んでたことに手をつけた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・天気の良いうちに買い物行けた ・サイクリングが気持ち良かった ・ネイルケアできた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

#ゼロトレ10000 8月28日　10枚 累計 3738枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 今日は今月の振り返り！ちょっと前にノートに書いてはいたのですが、ゼロトレで書いてみると書いた他にも色々出てきました。やっぱりゼロトレだなあ〜。今月はとにかく引っ越しと宿題祭りでした😂

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・メルカリ出品したものが売れた ・体調不良にすぐ対応した ・買い置き食材に助けられた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・不満をうまく伝えられたこと ・段取り良くごはん作れた ・メルカリに不要品出品できた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・涼しい中で過ごせたこと ・夜ごはんとお弁当を同時に作れた ・最近の違和感がはっきり分かった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・普段行かない地域を訪れた ・ペットショップで動物に癒された ・やりたいことを夫に伝えた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・やり残しを少し消化した ・ラブトランジットを楽しんだ ・気になっていたところを掃除できた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・たくさん寝て疲れ取れた ・キッチンまわりを整理した ・欲望に冷静になった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・早起きできた ・久しぶりのディズニーを楽しめた ・天気に恵まれた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

#ゼロトレ10000 8月21日　10枚 累計 3728枚(2021.6.21スタート) #ゼロ秒思考 #enjoyゼロ秒思考 今日は「自分を〇〇に例えると？」でした。みんな難しかったの声。私は自分てこんな感じと自己基盤WSで見つけていたのでそこから連想しました。動物でいうとカピバラはピッタリだと思う😂

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・冷凍食品の進化に感動した ・新しいシステムに挑戦した ・スーパー銭湯でゆっくりできた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・やり残してたことを片付けた ・雨が降る前に買い物行けた ・気楽に過ごせた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・先取りでやることやれた ・ディズニーについて調べて幸福感を得た ・落ち着いた気持ちで過ごせた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・暑さおさまってから出かけられた ・ペットショップで癒された ・甲子園を楽しんだ #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・台風の合間に洗濯物干せた ・ずっと家にいられたこと ・ネガティブな気持ちにならなかった #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・落ち込みを立て直したこと ・平和に暮らしてるのを実感した ・お水を買えたこと #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・雨が降らなかったこと ・防災グッズを見直したこと ・先取りでやることやれた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・先取りでやることをやれた ・家の掃除ができた ・平和に1日過ごせた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・やろうと思ってたことを片付けた ・1人の時間を持てた ・体調良く過ごせた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考

˗ˏˋ 今日良かったこと ˎˊ˗ ・体調回復したこと ・オリンピックに感動したこと ・次の楽しみを見つけたこと #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 #enjoyゼロ秒思考