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晩御飯前Tペースランニング。2キロジョグ→30分Tペース(キロ5)→1キロジョグで帰宅。メルカリで購入したタクミセンデビュー。薄底で地脚を鍛えていく。 #ランニング #Garmin #タクミセン pic.twitter.com/Eblqti4qTi
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晩御飯前Tペースランニング。2キロジョグ→30分Tペース(キロ5)→1キロジョグで帰宅。メルカリで購入したタクミセンデビュー。薄底で地脚を鍛えていく。 #ランニング #Garmin #タクミセン pic.twitter.com/Eblqti4qTi