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今話題のネドじゅんさんの呼吸法は新しい?私もキラキラした世界で号泣してみたい! #ネドじゅん #エレベーターの呼吸 #意識の変容 【ネドじゅんの呼吸は何が特別なのか?現代人に受け入れられる理由】 mashikong.com/archives/5495 pic.twitter.com/7CHffdtJqm
#エレベーターの呼吸 102日目。 久しぶりに初対面の人とたくさん話したら左脳が活性化して危なかった。 お腹も胸も感覚を感じにくいから頭に意識を引き戻されるので、いつでも感じられる手足の感覚に集中したら思考が落ち着いた。 この手は使える。 #ネドじゅん さん
▶︎ 動画、更新しました 3冊目となるKindle新刊のお知らせです! 詳しくは、こちらの動画をご覧ください。 youtu.be/ECUjiE-GPdc #自動思考 #右脳回帰 #ネドじゅん #三脳バランス研究所 #三脳研 pic.twitter.com/vAmpUMiiaW
#エレベーターの呼吸 101日目。 幸せだ幸せだ幸せだ… たくさん寝ただけで、窓を開けて夏のような空気を感じただけで、 日常のいろんな些細な場面で、 海外旅行をした日の朝のような幸福感とワクワクを体が感じてる。 まだ悟りには到達してないけど、幸福感が増えてる。 #ネドじゅん さん
99日目。 3ヶ月経過したけどまだ悟りには至らず(笑) 感じきっても無意識に苦しみの元が生成されて不毛な気持ちだったんだけど、 「もっとあの世に聞いた、この世の仕組み」のおかげで元が生成されなくなってきた。 これでより #エレベーターの呼吸 に集中できる。 #ネドじゅん さん
おはようございます☀ 湯河原は氣持ちのよい青空が広がっていて清々しいです❣️ 前日友人から借りた #ネドじゅん さんの本を読み終えました❣️ 意識の焦点をどこに当てるかがとても大事だと再確認しました❣️ 月末には小田原にネドじゅんさんの講演会を聴きに行く予定。 今からとっても楽しみです🥰 pic.twitter.com/sGMff1JWmz
「今、ここ」に集中していたら答えが降りてきた ⇒ ameblo.jp/maturerhythm/e… #アメブロ @ameba_officialより #ネドじゅん #今ここ #右脳さん左脳さん #マインドルフネス #幸福
#エレベーターの呼吸 90日目。 今回の #左脳の逆襲 は2日ちょいで終わり、今朝苦しみがいなくなった。 今回は「一生抜けられないかも」「本気でタヒのうか」と思うレベルだったけど、終わればあっさり。 今では↑のように考える意味がわからない(笑) 自然の音が鮮明になった。 #ネドじゅん さん
#エレベーターの呼吸 89日目。 ①瞑想、エレベーターの呼吸等 = 右脳に移行して新しい苦しみを作らない取り組み ②ミタマ磨き = 既に作った苦しみ(心の傷)を受け入れて、なくす、掃除する取り組み 多分さとりに到達するには両方セットで行わなければならない。 #ネドじゅん さん
返信先:@takavet1思考回路を切り替え、幸せ思考を広められている #ネドじゅん さんのわかりやすい考えすぎない動画です。少しでも宮沢先生の心と思考が楽になりますように。 youtu.be/RC7GqVnkqV4?si…
『#左脳さん右脳さん あなたにも体感できる意識変容の5ステップ 』#ネドじゅん /著 #ナチュラルスピリット 。 ある日突然、思考が消えた 完全マインドフルネス状態で生きているオカンが、 くよくよ思考にとらわれずハッピーに生きるコツを大公開! #本 #読書 #書店 #ブックカフェ pic.twitter.com/ZeHPUzMphV
#エレベーターの呼吸 85日目。続き だから皆、#カタカムナ 80首を毎日唱えようよ。 毎日たくさんの神様の名前を呼んで愛してもらおうよ。 この信号が体を走った後動悸がすごかった。 出来るだけたくさんの人に伝えたいってめちゃくちゃ強く思った。 そう思ったのは私なのかな? #ネドじゅん さん
#エレベーターの呼吸 85日目。 1日めちゃくちゃ楽しくて幸せ~と思ってたら、 夜には「私最高!素晴らしすぎる完璧すぎる~!」という思考と幸福感が溢れて止まらなくなった。 昨日まで「タヒにたい苦しい」って言ってた人間とは思えない(笑) また少し前進した感じがする。 #ネドじゅん さん
#エレベーターの呼吸 84日目。 【私的苦しみの耐え抜き方】 ①負の感情・思考に意識を支配される ②外に出て、庭木を見て自然の音を聞いてひたすらぼーっとする ③ひらめいたことをする ④日常生活に戻る この繰返しで3日くらいすれば終わります。 #ネドじゅん さん
#ネドじゅん さん ワークショップ、大盛況で無事に終わることができました😍 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました‼️ サイン会も全員無事に時間内で終えました、ネドさんさすがです😆 #アネモネワークショップ #月刊アネモネ pic.twitter.com/zQNtrYDtdx
#エレベーターの呼吸 83日目。 こんなに苦しくて、乗り越えても苦しいのが何度も来て、 進むのがゆっくりで、 本当に悟りに続いているのだろうか? 自分にはこの道は合っていないんじゃないだろうか? と、#左脳さん は思考しています。 それもまた無意味と分かっています。 #ネドじゅん さん
最近読んだ本の紹介です❗️ 既に有名です✨ #ネドじゅん さんの #左脳さん右脳さん マインドフルネスや ワンネスの状態が どういう状態なのか や 具体的なやり方が とてもわかりやすかった 子供の頃から 心当たりがある在り方 思考がぐるぐると 巡り出したら 止める事が 簡単になれそうです🤗 pic.twitter.com/sjz2sgGu8F