おはようございます☀️ ７月２０日（土） 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-12:00 富永 9:00-12:00 本日も非常に暑くなるみたいです。 熱中症対策はしっかり行い、暑さに負けずにいきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ #ballet #バレエ整体 #バレエ疾患 #サッカー #スポーツ外傷 #スポーツ障害

おはようございます✨ 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 週末です！本日も気合い入れていきましょう♪ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #バレエ #ballet #サッカー #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #肩こり #腰痛 #ギックリ腰

バレエを踊る上で技術と並んで重要なのは「なりきること」です！ どんな性格のキャラクターが、どんな場面で、どんな気持ちで、なぜ踊っているか、を理解しながら踊ると自ずと表現力が磨かれます♪技術にとらわれがちになってしまいますが、なりきる楽しさもバレエの醍醐味です🩰 #バレエ　#バレエ整体

おはようございます☀ ７月１８日(木) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 本日もよろしくお願いいたします！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #バレエ #ballet #スポーツ外傷 #肩こり #腰痛 #鍼治療

バレエのポーズは「止まる」のではなく「伸びる」です！ 指先、つま先をずーっと遠くに伸ばし続けている意識を途切れさせないようにしましょう✨ #バレエ　#ballet #バレエ整体　#バレエ疾患　#スポーツ疾患　#アラベスク　#アチチュード　#バランス　#バレエ大好き💕 pic.twitter.com/vE8KHCvPom

おはようございます☁️ ７月１６日(火) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00-20:00 連休明けです！ 今日も気合い入れていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #バレエ #ballet #サッカー #スポーツ外傷

挑戦の原動力は「楽しむ」こと✨どんなに逆境でも、結局楽しんだもん勝ちだったり？😁 #バレエ整体 #バレエ整体 #バレエ #ballet #チャレンジ #チャレンジ精神 #挑戦

おはようございます✨ ７月１３日（土） 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-12:00 本日は午前中のみの営業となります。よろしくお願いします！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #ballet #サッカー #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #捻挫 #肉離れ #打撲 #ギックリ腰

バレエでは手足がXにつながっていると考えると足を高く上げた時に手の位置を決めやすくなります。 足が高く上がっているのに、肩や手も上がってしまうと床を押しにくくなって軸が浮いてしまいます。 #バレエ　#ballet #バレエ整体　#アラセゴン　#アラベスク　#バランス　#バレエ疾患　#軸の作り方 pic.twitter.com/S1cef4E25W

おはようございます☀ ７月１２日(金) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00-20:00 週末です‼️気合い入れていきましょう♪ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #バレエ #ballet #サッカー #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #ギックリ腰 #肩こり #腰痛

サッカー少年の外傷施術！早期回復のためには早期治療が大切です‼️ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #サッカー #サッカー整体 #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #捻挫 #打撲 #肉離れ #バレエ整体 #バレエ疾患 #ballet pic.twitter.com/Se6p2XE8g0

おはようございます🌬️ ７月１１日（木） 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 今日から週末にかけて天気が崩れるみたいですね🌬️☔️体調管理も含め、しっかり整えていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ #ballet #サッカー #スポーツ外傷

体の柔軟性は、骨格と骨格を支える靭帯の長さで決まります。ですので体が硬い方はただ筋肉を伸ばすのではなく、アライメントを向上させる事もしっかり意識して行いましょう！ #バレエ整体 #バレエ #ballet #新体操 #ダンス #ストレッチ #セルフストレッチ #継続は力なり pic.twitter.com/Ir6S1aM5jo

📷 #バレエ整体 #バレエストレッチ指導 #子供バレエ整体 #バレエ甲出し #バレエカラダ作り #バレエぎっくり腰 #バレエぎっくり腰早く治したい #バレエぎっくり腰予防 バレエダンサー整体アミカル 7月10,11,12,13キャンセル待ちです。14日日残り僅かです。 お急ぎは院長携帯07048163599迄

おはようございます☀ ７月１０日(水) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 本日も気合い入れていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #サッカー整体 #ballet #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #ギックリ腰 #捻挫 #肉離れ #関節痛 #神経痛 #肩こり #腰痛

ベストなパフォーマンスをする為には［休養］も必要不可欠です‼️ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #サッカー整体 #バレエ #ballet #サッカー #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #メンテナンス #ケア #怪我予防 #ケガ対策 pic.twitter.com/XQUs17oDRH

グランパドシャやシャンジュマンなどのジャンプで高く飛ぶためには「プリエ」が大切です。バーレッスンのプリエ、ジャンプのためのプリエ…回転のためのプリエ…プリエ1つでも目的は1つではありません！必要なプリエの種類を選んで使い分けましょう✨#バレエ #プリエ #バレエ整体 #ballet #バレエ疾患 pic.twitter.com/4DJnnxkuAP

おはようございます☀️ ７月９日(火) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00-20:00 暑さに負けず、頑張っていきましょう！日中は不要不急の外出は極力控えましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #サッカー整体 #ballet #スポーツ外傷 #スポーツ障害

📷 #バレエ整体 #バレエストレッチ指導 #子供バレエ整体 #バレエ甲出し #ジュニアバレエ #バレエカラダ作り #バレエぎっくり腰 #バレエぎっくり腰早く治したい #バレエぎっくり腰予防 バレエダンサー整体アミカル 7月8日月曜日ご予約状況　夕方1名可能です。 お急ぎの場合は院長携帯07048163599迄

おはようございます☀️ ７月８日(月) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00-20:00 今日も朝から暑いです🥵しっかり熱中症対策していきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #サッカー整体 #スポーツ外傷 #肩こり #腰痛 #ギックリ腰

バレエ整体の帰り、関節に空間ができて 体が軽く動きやすいのが何より嬉しい 足取りが軽やか♪ ２ヶ月に1回のペースで習っていて 自分で体のメンテナンス。 体が整うと視界も広がる感じが するんだよね。 #バレエ整体 #セルフケア #体のメンテナンス pic.twitter.com/3KDXKCqbWF

体の動きは筋肉から始まるのではなく、［大脳皮質］と呼ばれる脳の組織の一部から始まります。ちなみに大脳皮質では「感情」「運動」「思考」「言語」「記憶」などの高次機能をつかさどっています。大脳皮質は神経細胞のみで構成されているのです。 #バレエ整体 #バレエ #ballet pic.twitter.com/PdWqepFmTS

圧倒的…🥺すべてが完璧と言っても過言ではありませんね✨その美しさの裏にはとんでもない努力がある。ということを忘れてはならない。 #バレエ整体 #バレエ疾患 #バレリーナ #継続は力なり #自分を信じろ #やるしかない pic.twitter.com/dbhRpPmEpI

#バレエ整体 #バレエストレッチ指導 #子供バレエ整体 #バレエ甲出し #ジュニアバレエ #バレエカラダ作り バレエダンサー整体アミカル 7月6日土曜日ご予約状況　 キャンセル待ちとなりました。 7月7日日曜日　残り僅かに空きがございます。 ※東京都知事選　 お急ぎの場合は院長携帯07048163599迄

おはようございます☁️ ７月６日（土） 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-12:00 富永 9:00-12:00 本日も気合い入れていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #サッカー整体 #スポーツ外傷 #ギックリ腰 #肩こり #腰痛

たんぽぽ整骨院の［セルフストレッチ講座］！部活やスポーツでのケガ予防&パフォーマンスup❗️日常生活での質の向上！これらを目指してしっかり伝授します✨ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #スポーツ整体 #サッカー #バレエ #ストレッチ pic.twitter.com/9Pp7VlSuEy

柔らかくてもさらに追い込む…尊敬します🥺皆さんも風呂上がりにセルフストレッチ頑張って、柔軟性はもちろんですが、怪我や痛みの出にくい体づくりをしていきましょう！　#幕張 #たんぽぽ整骨院 #セルフストレッチ #ストレッチ #怪我予防 #柔軟性up #バレエ整体 #バレエ疾患 #スポーツ外傷 pic.twitter.com/tuTGgG19Ho

おはようございます☀️ ７月５日(金) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00-20:00 週末です！気合い入れていきましょう✨ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #サッカー整体 #バレエ疾患 #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #捻挫 #肉離れ #ギックリ腰 #肩こり #腰痛

［鍼灸師求人］ 只今女性鍼灸師募集中です！美容鍼に特に興味のある方は必見です！ピンと来たらまずはお電話またはDMにてお問い合わせ下さい♪ #幕張 #たんぽぽ整骨院鍼灸院 #美容鍼 #美容 #スポーツ鍼灸 #バレエ整体 #サッカー整体 #バレエ疾患 #鍼灸師求人 #鍼灸師募集

#バレエ整体 #バレエストレッチ指導 #子供バレエ整体 バレエダンサー整体アミカル 7月5日金曜日ご予約状況　夕方の部で空きあり。 お急ぎの場合は院長携帯07048163599まで ラインご予約　lin.ee/Iiu8rOz

おはようございます☀️ ７月4日(木) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 朝から非常に暑いです🥵こまめに水分補給を行っていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #サッカー整体 #捻挫 #肉離れ #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #ギックリ腰 #肩こり #腰痛 #熱中症注意

今日の昼スト！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #セルフストレッチ #ストレッチ #柔軟性up #怪我予防 #美脚 #バレエ #新体操 #ダンス #バレエ整体 #サッカー整体 pic.twitter.com/YQQIpTV1sS

おはようございます✨ ７月３日(水) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 今日も気合い入れていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ疾患 #バレエ整体 #サッカー整体 #スポーツ外傷 #スポーツ障害 #足首捻挫 #ギックリ腰 #肩こり #腰痛

#バレエ整体 #バレエストレッチ指導 #バレエストレッチ補助 #パートナーズストレッチ バレエ整体リポジション®バレエダンサー整体アミカル 7月3日水曜日 本日は予約キャンセル待ちとなりました。 公式サイト ballet-healthcare.jp ご予約は便利な公式ラインから

開脚チャレンジの進捗です！ だいぶ開くようになってきました！ 毎日ストレッチをしていると日々柔らかくなっているのが実感できます😳 積み重ねは大切ですね✨ #たんぽぽ整骨院　#幕張　#セルフストレッチ #開脚　#怪我予防 #ケガ予防　#柔軟性UP #スポーツ疾患　#バレエ整体　#サッカー整体 pic.twitter.com/vwzB0Q7voE

おはようございます✨ ７月２日(火) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00:20:00 体がだるくなりやすかったり、頭痛がしたりするような気候が続いています😨お体の違和感や不調、痛みなどを感じた際はお早めにご来院ください✨ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #頭痛 #バレエ整体 #肩こり

🩰バレエのストレッチで行われることの多い「開脚」🩰 ポイントは骨盤と大腿骨を分離させて動かすことです！ 分離させることができればタンジュやアラベスクなどバレエで必要なアンデオールがしやすくなってきます。 #バレエ　#開脚　#セルフストレッチ　#バレエ整体 #バレエ疾患 pic.twitter.com/HujtmPHiSQ

昼休みにストレッチ！！皆さんもお風呂上がりにやってますか？ちなみに僕らは出勤時は昼も軽くやって、夜は出来るだけ毎日やるようにしてます✨ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #バレエ整体 #バレエ疾患 #スポーツ外傷 #セルフストレッチ #ストレッチ #ケガ予防 #柔軟性up #昼休みを有効活用 pic.twitter.com/B2iSn3k5G2

おはようございます🌬️ ７月１日(月) 🔸出勤情報🔸 吉野 9:00-20:00 富永 9:00-20:00 山上 15:00-20:00 風が非常に強いです。外出時は、急な突風や飛ばされて来たもの、落ちて来そうなものがあるような場所などは気をつけていきましょう！ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #強風 #バレエ整体 #スポーツ外傷