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・通常レッスン日 ・イオンレッスン/最終日 ・休業日 #釧路インストラクター #ピラティス #バレトン 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼miki-バレトン-kushiro blogmura.com/profiles/10838…

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10月度の【#ミズノバレトン教室】のご案内👏 「#バレトン」はバレエ・ヨガ・フィットネスを組み合わせた簡単・楽しい・効果的なエクササイズ✨ 10月度は、10/19（土）の開催👏 大人気！是非、ご参加ください。 絶賛ご予約受付中💨 イベント詳細、ご予約はコチラ☟ jpn.mizuno.com/cm/reserve/dis… #mizuno… pic.x.com/o15xkvo7bf

◤ バレトンエクササイズ◢ 落ち込んだりイライラする…😮‍💨 女性は女性ホルモンの影響を受けて 心と体が変化します 心と体をしなやかにする #バレトン 　から 女性の健康を学んでみましょう！ 動画はこちら🔽 ※実技編は後日紹介❗️ city.minato.tokyo.jp/kouhou/movie/2… #女性の健康　#エクササイズ pic.x.com/xotdyehff6

いよいよ明後日の開催👏9月度【#ミズノバレトン教室】👏 「#バレトン」はバレエ・ヨガ・フィットネスを組み合わせた簡単・楽しい・効果的なエクササイズ✨ 9月度は、9/14（土）の開催👏 大人気！是非、ご参加ください。 絶賛ご予約受付中💨 イベント詳細、ご予約はコチラ☟ jpn.mizuno.com/cm/reserve/dis…… pic.x.com/n2uejgekx6 x.com/Mizuno_Osaka/s…

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#バレトン　楽しい！！

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おしゃべり〜新メンバー続々〜｜なゆた @nowyoutow #note note.com/now_you_tow/n/… #コーラス　#雲の写真　#空の写真　#ダンス　#エッセイ　#バレトン

・2024/08/27 ・「空いてますか？」 ・2024/08/25 #釧路インストラクター #ピラティス #バレトン 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼miki-バレトン-kushiro blogmura.com/profiles/10838…

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・「空いてますか？」 ・2024/08/25 ・3レッスン違い #釧路インストラクター #ピラティス #バレトン 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼miki-バレトン-kushiro blogmura.com/profiles/10838…

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