いま、すでにある。すでに持ち合わせているを知る。 #ヒモトレ #コーチング

たまに、自分の身体を思い出すきっかけづくりに役立つヒモトレ🧵 ヒモトレのヒモの役割はもちろん凄い。小関先生ありがとうございます。 でも大事なのは、元々の身体が凄いことを知ること。その、きっかけづくりのヒモトレ✨ #ヒモトレ pic.twitter.com/ivbIYv5tS8

ヒモトレを始めたら、またワクワクが止まらない。 身体オンチだった私にとって、とても素晴らしい教材をいただいた。 硬かろうが柔らかかろうが関係ない。身体のつながりを感じながら、動かすことの気持ちよさを知れば、より身体が好きになる。 自分の身体がとても愛おしくなる。 #ヒモトレ pic.twitter.com/l8uHRdiA1p

ヒモトレを始めたら、またワクワクが止まらない。 身体オンチだった私にとって、とても素晴らしい教材をいただいた。 硬かろうが柔らかかろうが関係ない。身体のつながりを感じながら、動かすことの気持ちよさを知れば、より身体が好きになる。 自分の身体がとても愛おしくなる。 #ヒモトレ pic.twitter.com/YaopSw6wsf

解釈は、これまでの経験や知識からするもの。 初めての出逢いは、解釈からはなれて体験から始めたい。 #ひもトレ　#ヒモトレ #ひもトレからの気づき　#体話の中で

着るだけで体の筋肉が上手に使えるシャツの動画を見かけたのだけど、効果も、効果の検証のやり方がひもトレとそっくり…。ひもトレなら100円の紐でできちゃう…。 #ヒモトレ #ひもトレ

歌謡曲or昭和アニメ（ゆっくりな曲）歌うときは響きのある声が出るのに、おみょ歌うときとか（早い曲）声が硬くなっちゃうの、アレだ、分かった！ 身体の制限で #胸式呼吸 ができないからだ... #腹式呼吸 じゃ間に合わん💨 ...ということにやっとこさ気付けたのは #ヒモトレ のおかげや🤘✨

#ヒモトレ #ベリーダンス #ニッポニズムベリーダンス 踊りの時の美しい手は、もうすでに出来ているし、体感しているよ。 ↓コレだよコレ🤗 こんな便利なものは、他になかなかない！ カラダの観方は、レッスンにてお伝えいたします💁‍♀️ pic.twitter.com/wAP3UGI1JQ

いつもしない動きが出てきたり終始機嫌よく過ごしてくれたのでお母さんが驚いていた。 理屈も理論も知らなくても身体はちゃーんと応えてくれる。言葉を交わさずヒモトレをさせてくれた０歳さんが大切なことを明解に教えてくれた。 #ひもトレ　#ヒモトレ

施術を受けるお母さんと一緒に来てくれた0歳さん 呼吸のしづらさ・首の緊張が気になりお母さんに断りを入れヒモを巻かせてもらった(巻いたのは公式スピンドル、写真はお土産の鎖編みの毛糸) 巻いて少しすると呼吸の様子が楽になり首の緊張が抜け身体全体がリラックスしていた。 #ひもトレ　#ヒモトレ pic.twitter.com/UAPwWNhJex