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コーヒーも飲んだし今日は焙煎やらんでも間に合いそうなので早めに自宅トレーニングでベンチプレス開始 太らない為と動ける体キープ目的なフィトネスおじさんなので重量はこんなので(80k)十分です。 #ダイエット #フィトネス #筋トレ pic.x.com/dqrmbtkxms
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コーヒーも飲んだし今日は焙煎やらんでも間に合いそうなので早めに自宅トレーニングでベンチプレス開始 太らない為と動ける体キープ目的なフィトネスおじさんなので重量はこんなので(80k)十分です。 #ダイエット #フィトネス #筋トレ pic.x.com/dqrmbtkxms