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維持薬貰ってからしばらく実家帰ってたんだけど、1週間前51.9kg→今52.2kgだった!実家でぐうたら(笑)生活にしてたのにかなりキープできてるんじゃないかな?💖 あとはタンパク質と運動に気をつけて体脂肪減らしてキープ頑張ろう❣️ #プランエス #ダイエット #韓国美容 pic.x.com/QfzqFR7huF
友達や恋人の前に座るときクッションなどでお腹を隠した経験みなさんはあるのではないでしょうか🥹❓ 運動してもダイエットしても中々落ちない腹部の脂肪が気になりなる方‼️ #プランエス で腹部のペッ注射をしてみませんか?👍 詳しい内容は動画をチェック☝🏻… pic.x.com/i6OURh7STF
数値は、運動足りてなかったのか(タンパク質も)体脂肪率が増えてて残念!😭体重急に減らしたからかな💦 体脂肪率多めだからこれからは体重より筋肉量や体脂肪率意識してって院長先生にもアドバイスもらえたし、意識して頑張る✊🏼✊🏼 #プランエス #ダイエット記録 pic.x.com/4DxionADoF
ペッ注射正直舐めてた💦 お腹かなりすっきりして驚いてる…😣🩵 最近太って入らなかったオーダースーツも入って嬉しい笑 DT無くてこれはすごいよ、、、 #プランエス @plansjp pic.x.com/7lbPLWlr37 x.com/mii21mm/status…
プランエス🏥パーフェクト腹部セットモニターで4部位にペッ注射施術いただきました!結構痛い・・w ダイエット薬(実費)も購入させて頂きTTL 3時間は滞在したので時間に余裕を持って来院するのがオススメ🤍現地の方+外国人で激混みしてました! #プランエスクリニック @plansjp pic.x.com/omrmofHQzy