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こんばんは。 お仕事帰りにジムにて、走り込みトレーニングをやりました。 ジョグ、スプリント、ウォーキング、などをやりました。 明日は、ボールトレです。⚽️ 楽しみです。 良い連休を過ごします。 #JOYFIT #ボールトレ #走り込み #ペスカユニ予約した
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