おはようございます☔ 今日は雨きつそうですね🤔 今日も１日、ご安全に (｀･ω･´)ゞ #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/iwCZ3N6FaD

夕方汗だくになりながらランニング 終了後自販機で飲み物購入しのんびり過ごしてたら蚊に刺されまくった😅 それはさておき今はスピードより距離を伸ばす事が重要 涼しくなってきたらスピード上げれる #マラソン #ランニング #走り込み pic.twitter.com/2gFZLZc5iO

今日の名古屋市は蒸し暑さ半端無いなぁ(~O~;)💦。(気温32℃🌞)。お仕事も一段落しつつも大須まで走り込みに来ました♪。大須の観光地は日と一杯っ✨。みんな暑いけどがんばれ✊。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/ljoU3DWmeK

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲=💨。梅雨空ですけど名古屋市は今夜から梅雨本番の大雨になるという話☔。おでかけするのなら今日のうちに。大須は今日もインバウンド経済なのかな？外国語ばかり。。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #梅雨本番 pic.twitter.com/Bv23smULVV

4月18日からはじめた、朝の走り込み 今日で連続70日、達成しました🙌🙌 100日連続まで、あと30日🏃🌄 なんの記録か分かりませんが（笑） とりあえず よーし行け！！（笑） #朝活　#朝トレ　#運動習慣　#走り込み　#メタボ対策 #八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/iymAWZYQzY

今日は名駅廻りの大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。名古屋市内の空気は乾燥して涼しい風。とっても動きやすい陽気ですね。(気温27℃☁️)。私的に経済の流れと商売が繁栄することを祈ります♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #商売繁盛 #健康成就 pic.twitter.com/2mrYeRiNBu

おはようございます⛅ さぁ、今日も１日、頑張りますよ〜🏃🌄 きのうは、子供らが出稽古でよう頑張ってくれました🙏 ナイスファイトでした👍 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/INNGtcKfGV

今日は蒸し暑い中大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。 雨がガンガンに降ればいいけどね♪大須は人が多い観光地。日々精進っ✨ #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/crVMP4qWrI

おはようございます⛅ 今朝は、まだ涼しいですね 今日も元気よく行きましょう🏃🌄 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/16RL1bmmKz

おはようございます⛅ 今朝は、まだ涼しいですね 今日も元気よく行きましょう🏃🌄 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/m0rXHmVn39

休日はアクティブに行動ーっ🌟。午後からは名古屋市に戻って来ました♪まぁ💦名古屋から80km程度の距離の行動なので近いんだな♪なんとか曇りの月曜日の休日は楽しまないとね。梅雨入り天気の模様降るのかな？日頃の行い日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #梅雨モード pic.twitter.com/pDYPdJcplg

おはようございます⛅ 昨日は昼にバーベキューでしたので🍖🍗🍺 夜は一食抜きました バーベキュー前の体重が78.1で、夜８時頃の体重が80.2 ひと晩寝てどういう風に反映されてるわ微妙ですが これから、道場に測りに行ってきます 増えてませんように🙏🙏 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#ダイエット期間中 pic.twitter.com/rVnmRfBqKP

本日は野暮用をこなしつつも大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。マイケル・ジャクソンのbeat it!☝️が行われていたし忘れとったわ💦。もう２回ほどあるんかな？日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/rKyVgCOsiZ

おはようございます🏃🌄 今日はＫ−１ジム心斎橋の皆様が出稽古に来てくれます 緊張しますね😅 では、今日も元気よく行きましょう🏃💦 #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技　#出稽古 pic.twitter.com/6up1f4bYWW

晴れたー♪＼(^o^)／🌞。今日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来れました。🚲=💨。梅雨入りの鱗雲からの青空の名古屋市内♪めちゃくちゃ暑くなって来ました。休憩時間は大須でゆっくりしましょ。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #梅雨入り #青空 #健康成就 pic.twitter.com/1N2gqBVwX6

本日もお仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ💦🚲=💨。じめじめと蒸し暑すぎるし、天気も曇天🌥️。明日からは雨模様の梅雨入りの流れということでの行動は今日のうちに♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 #梅雨入り前 pic.twitter.com/zTAyKwqGT3

今日はお仕事が閑古鳥状態でしたし久し振りにゆっくりできますー🌟。＼(^o^)／わーい。🚲=💨。大須へ来たけどめちゃんこ暑い🌞💦。熱風シーズンに突入しましたし、明日までこんな真夏日天気かな？。金曜日から梅雨入り。日々精進っ✨ #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #熱風 #健康成就 pic.twitter.com/H8wPDUoHJG

申し訳ございません きのうもお問い合わせいただいたのですが 出張ミット持ちですが 現在担当させていただいてるお客様以外で、これ以上増やす事は、現時点ではできません 申し訳ないです #朝活　#朝トレ　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技　#出張ミット持ち pic.twitter.com/vvnR36tQ5j

本日は雨の影響で梅雨入り？なのかな？休憩時間は青空が出てきたし大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲💨。少し筋肉痛ですけど動けるうちは大丈夫。骨董市も行われていますし見て行こまいか♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 #いよいよ梅雨入り？ pic.twitter.com/2FFp1RwOPz

本日は"父の日"の流れにてのお仕事はめちゃんこ多忙モードでした💦( ＼(^o^)／大感謝っ✨)。大須はコスプレさんも沢山いたしイベントが多し💦。暑い中好きなことを楽しむのも人生♪ただ今日の直射日光は怖い🌞。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #熱中症に気を付けてください pic.twitter.com/16r3ky7LOR

今日も朝からお仕事バタバタ💨。＼(^o^)／🚲=💨主婦さんやら家族連れの方々、おじさんおばさん方々にも大感謝っ✨。名古屋市は暑すぎる💦夕方から雨なのかな？。そろそろ梅雨入りなのですけどね。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/AV8VDfAlDG

妻子持ち格闘家あるある 息子に刃牙を読ませようとして 嫁に止められる #朝活　#朝練　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/2d2WN7Hi4P

今日も大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🌞(気温３５℃🔥)。大須は修学旅行生が沢山💦ざっと600人規模。。まるでお祭りイベントっぽい感じもする光景。しかし、今日の暑さはヤバいですよ。サングラス必須ですね。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #修学旅行 #夏日🌞 pic.twitter.com/mGUZMvsZsE

６時で23℃て凄いな🤔 今日は「えらいこっちゃ～」な、暑さになりそうです😵‍💫☀ 今日も１日、ご安全に (｀･ω･´)ゞ #朝活　#朝トレ　#走り込み　#暑い　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/dXdj2NFZ6A

今日は名駅廻りの大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／💦🚲==💨。(気温33℃🌞)。やばーい暑さ💦しかし、今日の大須は人通りが多し日陰は涼しいのでおすすめ。とりあえずは急がば回れ。休めは重要っ✨日々精進っ✨。。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #夏日 pic.twitter.com/j4BJ5DnM5A

本日もお仕事バタバタ💨しつつも休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨。(気温32℃🌞💦)。湿度が高い名古屋市ー🌞🔥💦。暑すぎるけど夏の体調に慣らさないとね♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 #夏日🌞 pic.twitter.com/u9x3V0vY3G

今日から夏本番の暑さ🌞💦(気温33℃)。お仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／💦💦。久し振りに大須まで来ただけで汗だく💦どんだけ蒸し暑いかわかる陽気。長時間はやばいよヤバいよー💀。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #夏本番 pic.twitter.com/H1ZADgcE6K

休日はなんか寝れる(=_=)/💤。急遽起きたら16時過ぎていたしヤバい💦。大須まで走り込みに来ました♪。眠い。。自力本願寺っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #休日の過ごし方 #違和can pic.twitter.com/CshmMCLOZp

おはようございます⛅ 今朝は涼しいですね🏃🌄 さぁ、今日も元気よく行きましょう👍 #朝活　#走り込み　#習慣　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/jWzQSa86lP

おはようございます🌧 さぁ、今日は出稽古で、試合経験の無いコ、試合経験の浅いコが、頑張ってスパーリング大会に出てくれます🙏🙇 頑張ってほしいですね 兎にも角にも、経験です #朝活　#朝トレ　#走り込み　#出稽古　#スパー　#スパーリング大会　#八尾　#キックボクシング　#ジム　#道場　#格闘技 pic.twitter.com/MSiFlF5xFV

本日も沢山のお客様のおかげでバタバタ💨のごちゃごちゃ(´-ω-`)💦💦しつつも大須まで走り込みに来ました。🚲==💨(気温28℃🌞)。大須はインターナショナル的な異国の方ばかり。。すでに夏の雲。今年はバタバタ💨で一年終わってしまうんかな？日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ pic.twitter.com/RgCGhXeP1C

おはようございます🌄 きのう、洒落ならんくらい暑かったので、ちょっと早めに来ました🏃💦 さぁ、今日も忙しい土曜日 エンジンかけていきます🏃 レッツゴー🏃 PS・シュウタロウくん、頑張ってね。応援してます(^o^)b 押忍　🥋🥊🏆 #朝活　#朝稽古　#走り込み　#八尾　#キックボクシング　#ジム pic.twitter.com/5I8uOtDjCx

今日も大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨。6月は涼しいままでいいよ。(気温26℃🌞)あんまり暑くなってほしくない。大須の木陰が気持ちよくて涼しいー🎐。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/qahOwGEHiI

本日もお仕事バタバタ🔥💨しつつも大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨。蒸し暑くなってきました💦。天気は曇り空(気温28℃)。気持ちを落ち着かせて家へ戻ろう♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #禅の心 #健康成就 pic.twitter.com/RR4tUO9Kw1

本日もお仕事も忙しくても休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪(^o^ゞ🚲==💨💦。名古屋市は気温27℃と蒸し暑すぎる陽気🌞💦💦。体を慣らさないとね♪夏を越えられないですよね♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #乳酸菌 #健康成就 #夏日 pic.twitter.com/FIjGoDtjn1

本日もまた１週間が始まりました♪＼(^o^)／🚲=💨。お仕事の休憩時間は大須まで走り込みに来ました♪。すでに夏の空🌥️。(気温26℃)大須もまた若い子の賑わいがあり今日は異国の方々も少ない。自分はゆっくりさせていただきます。日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #夏日 pic.twitter.com/c3yAnpsg9n

本日もお仕事バタバタ💨しつつも大須まで走り込みに来ました♪＼(^.^)／🚲=💨。雨模様の日曜日予報も曇り予報に変わったし山車やらお祭りも行われていました♪蒸し暑いけど良き時間帯大切にしないとね♪日々精進っ✨。 #大須 #走り込み #自力本願寺っ✨ #健康成就 pic.twitter.com/wdV5O1W1OM