#今日の一言 【腸活続いてます】 #おめざ オーツ麦クッキー #今日の朝ごパン スナックサンド ハム&マヨ 飲み物は #腸活ココア 推し情報収集が忙しく投稿サボりがちになってきた(^◇^;) いつもいいね押してくださる方ありがとうございます♬😊 #朝活 #朝活記録 #腸活 #マイペース朝活 pic.twitter.com/sWU7kKYtlA

#今日の一言 #朝ごパン 【今日からとにかく歩く】 普段からスマホの歩数アプリで歩数を気にしてはいるけど､仕事上広範囲動かないのでなかなか1万歩は超えない🚶‍♀️ 日にもよるけど7,000歩〜8,000歩くらい 今日は､まず10,000歩は超えるよう歩くぞ☺️👍 #薄皮たまごぱん #朝活 #朝活記録 #マイペース朝活 pic.twitter.com/NMBI3ew0X1

#今日の一言 #おめざ 【人生日々勉強】 今の仕事もしつつ､グループ会社の仕事もしないといけなくなったので､みんなで順番に何回か研修💦 難易度高いわ💦😵‍💫 ない脳みそ🧠使いすぎて頭痛がっ😵 ストレス溜めないようにしよ 今日のおめざはモンブランの大福♡☺️ #朝活 #朝活記録 #マイペース朝活 pic.twitter.com/GibGKhtq2V

#今日の一言 #朝ごパン 【これからは自分の人生を歩んでいく】 親離れは寂しいけど…これからは誰かのお母さんではない自分の人生を歩んでいかないとですね🥺 娘のお母さんであることに変わりはないんですけどね🥺 今朝はコッペパン焼きそば&マヨネーズ食べた☺️👍 #朝活 #朝活記録 #マイペース朝活 pic.twitter.com/is5rFGrULK

#今日の一言 #おやつ 【今回は絶対痩せる！】 絶対痩せると言いながら､おやつ食べてる💦 #こつぶっこ 期間限定黒糖シナモン 4パック入りのを買った☺️美味しい😆 1日1パックずつちびちび食べます♬ おやつ全く食べれないのは辛いのでマイルールで少量ずつならOK🙆‍♀️笑 #朝活 #朝活記録 #マイペース朝活 pic.twitter.com/HxMLsZGrD6

#今日の一言 #おめざ 【コツコツ続けてるといつか花開く】 …って言いながらもコツコツ頑張れるタイプではない笑😅 でも頑張ってると神様は見てくれてるな〜と思えることが…たまにはある笑☺️ 飲み物はアップルティー🍎🫖 ブレンディのスティックの 寒さ逆戻り💦 #朝活 #朝活記録 #マイペース朝活 pic.twitter.com/FaDzajx3gp

#今日の一言 #朝ごパン 【プラス思考の思い込みが大事】 自分出来る‼︎…と思い込まなきゃやってられない仕事です😮‍💨 #しあわせ届けるシリーズ と #サンミー がコラボしてた😆❣️美味しい😋 飲み物はミロ☕️ 昨夜､腸活ココアを豆乳割りで飲んだら👍でした☺️ #朝活 #朝活記録 #マイペース朝活 pic.twitter.com/lJi3kgZhl7