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休むことに罪悪感を抱く人に伝えたい。「書店 有給休暇」店主が考える"書店という場所"の意義 yogajournal.jp/24202 #ヨガジャーナル

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つまづきやすい人＝ぽっこりお腹？【40代以上の人向け】椅子に座るだけでお腹を引き締める段階エクサ yogajournal.jp/24715 #ヨガジャーナル

【運動嫌い・更年期世代】そんな人でもできる簡単トレ｜お腹引き締め、反り腰改善に効く寝たまま腹筋 yogajournal.jp/19803 #ヨガジャーナル

骨格の違いとか…🤔 yogajournal.jp/24794 #ヨガジャーナル

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親子関係にもあるバウンダリー（境界線）。親も子も「NO」を受け取る心の準備のために必要なこと yogajournal.jp/24577 #ヨガジャーナル

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股関節を柔らかくしたかったらまずやって【ストレッチ前のひと手間】柔軟性アップのための足もみ yogajournal.jp/24694 #ヨガジャーナル

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「そば」と「玄米ごはん」糖質が少ないのはどっち？管理栄養士が比較して回答！ yogajournal.jp/24375 #ヨガジャーナル

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椅子に座ってできる！【たった10回】ぽっこりお腹を解消&下腹部引き締めエクササイズ yogajournal.jp/24254 #ヨガジャーナル

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返信先:@kudomin後編はこちらです！ 「子どものいない女性」に残された社会的課題と根強い偏見。「子アリVS子ナシ」の対立構造に思うこと yogajournal.jp/24583　#ヨガジャーナル…

【体が硬い人ほど変わる！】前屈ができない原因と「前屈がぐっと深まる３つのストレッチ」 yogajournal.jp/11284 #ヨガジャーナル 今度やってみよう。

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