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明日は16:00〜シバナンダ基礎クラス①、1名さま空き有りです。まったくはじめての方やオープンクラスを深めたい方にお勧めです ⚫︎首・肩回し等簡単なエクササイズ⚫︎ヨガの4ポーズ、入り方と効果 ⚫︎ヨガについての短い座学 をやります。 おまちしております👋 #ヨガ初心者 pic.twitter.com/lQWYuQAmzA
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花🌸です。 2ページ分のコンテンツ内容の確認。 一緒に掲載できる写真をピックアップして、1ページ分だけアップ。 すでに目がショボショボ 腰は、バキバキ。 そんな時は、岡村先生のストレッチ youtu.be/V4mMPr3ofls #オーエイチラボ #ヨガ初心者
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ヨガマットの選び方とポイントをご紹介!厚さや素材など様々なポイントを解説。詳細はこちら️reviews.yingtao.jp/council/3245 #ヨガ #ヨガマット #ヨガ初心者
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明日の15:30〜 #高田馬場 にてTHE #yoga 。テーマは「基本」のクラスです。新年度からはじめてみたい方、4月は毒出しにもピッタリです。 #ヨガ初心者 さまも大歓迎です🔰♡ pic.twitter.com/09nSMhTLwm