#石臼 #買いました #抹茶 #米粉 #小麦 #ライ麦 #オーツ麦 小型の石臼買いました。 石挽が一番ですよ pic.x.com/x3oonmuhas

ええッ⁉︎ 🌾 ライ麦はもともと 小麦に間違えられた雑草だった 食材と人類のウィンウィンな関係 ビル・フランソワ 光文社 #架空書店 240913 ⑤ amzn.to/3TkDTG7 ➡️ #予約受付中 #書籍新刊情報 #本 #予約 #読書 #近刊 #240926on #ライ麦 #小麦 #雑草だった #食材 #ウィンウィン #光文社

今日の夕ご飯🍞 #全粒粉 と #ライ麦 の山型食パン カレー風味の野菜スープ #胡麻豆腐 と #志津川 の #真蛸 ＆トマト #上村商店 さんの #ごまとうふ は ごまの香りがとっても良いのです😋 #プラネタリーヘルスダイエット pic.x.com/f8vkuq2uzw

今日のランチ🍴 #キャスロン の #全粒粉 と #ライ麦 の山型食パンと 牛の堆肥を畑にまいて栄養のある土を作って 牧草を栽培する #循環型農業 の #鳴子上原酪農牛乳 を #みやぎ生協 でゲット。 ウチのプランター育ちのピクルスキュウリも お目見えしてます😇 #プラネタリーヘルスダイエット pic.x.com/buvkw4acb6

9月に入りました🌻 #ライ麦パン #ゾンネンブルーメ #焼きたてパン #糸島パン #ドイツパン #今宿パン #福岡市西区グルメ #福岡ドイツパン #9月2日 #ホットドック #ブレッツェル #ライ麦 #Brezel #暑い #brezel #スキンケア pic.x.com/owjykxadsb

9月もドシドシお待ちしています‼️ 9月につきましては　全日11:00-16:00 となります。　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　（ご予約別途） 営業日のご確認をよろしくお願いします❗️ どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️ #発酵玄米 #ライ麦 #発酵あんこ #腸活カフェ #川越 #喜多院 #中院 pic.x.com/v9tja1egfl

ばんごはんでけたー🧑‍🍳あいむはんぐりっ🫠 🥢ライ麦🌾バゲット🥖 🥢カリッと厚揚げやきやきからのモロヘイヤ🌱しらすポン酢🐟 🥢彩り野菜たっぷり🍅しらすペペロンチーノ炒め🐟✨ いただきもっ☺️👏 #おうちごはん #ライ麦 #vegetable #しらす pic.x.com/qhyhiflxtl

こんにちは🥵 今日の彼女も元気💖 宅配スーパー頼んだ！最近月1・2使う 8月21日(水) お水は節約のため浄水ボトル買って早速冷蔵庫で冷やして ライ麦パン久しぶりに食べたうま #私の記録 #スーパー #ボトル #ライ麦 #パン