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ここで一首 BBが ギシギシ音を たて始め 交換するも 雨にまた雨… 勢いで #スプロケ と #クランク も交換♪ 🚴‍♂️行かれる方も行かれない方も良い一日を （＾Ｏ＾☆♪ 水分補給を忘れずに～～ #サイクリング #ロードバイク #シクロクロス #ルイガノ #アルテグラ #URTEGRA pic.twitter.com/JAfiMKHG5w

#拡散希望 #窃盗 #堀江 #自転車 #ルイガノ 盗まれた自転車が使われ鍵までしてあるところを自ら発見しました。 こうゆうことする人間はひどすぎます。 周囲の防犯カメラなどで捜索して取り戻して警察に届け犯人を捕まえるつもりです。 こんな被害がが少しでも無くなりますように。 pic.twitter.com/WEe7KMFe8s

ビワイチに向けての自主トレ行ってきた。 もうちょい平均スピード上げたいなぁ。 ただ、今月はもう走れないのがなぁ…。 #ロードバイク女子 #ルイガノ #自主トレ pic.twitter.com/mpn1xctDXE

今日は自転車乗って スポーツ公園へ🚲 風が気持ちいい〜(*´ω`*) けど、虫が顔に バチバチ当たってくる(笑) #クロスバイク #ルイガノ #ビアンキ #スポーツ公園 #夕涼み pic.twitter.com/FBR4dVKHrU

USEDジュニア車のご紹介 LOUIS GARNEAU J22 plus スタッガードフレームが大人車顔負けの落ち着いた雰囲気を演出しています チェーン、全ケーブル、グリップ新品に変えまして操作感シャキシャキです！ #ジュニアサイクル　#ルイガノ pic.twitter.com/hsD6HDDcE3

しばらく雨が続きそうなので、仕事終わりに走ってきた ホイール替えて良かったかも 神社で茅の輪くぐりしてきました 作法よくわからんかったからただくぐっただけっていうね #ロードバイク女子 #ルイガノ pic.twitter.com/cZXgZpSKfP