今朝の朝練途中でSRAM AXSバッテリー切れ。 前曳いてる時に終わったからギアがほぼアウタートップ状態(リア11T)で固定されたので、折り返しの坂で失速終了。 そういう時にこういうメールが来る。 「早く言ってよー」 #ロードバイク #ロードバイク朝練 #SRAM pic.twitter.com/px2fPCXmuw

PNSジャージや腕の角度もピタッとシンクロした感。相手が野郎じゃなくて女子なら写真として最高なんだが… (と相手もきっと思っているはず) #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/Kfz1R3pvD5

NPCCレディース。 (最近女子大生メンバー来ないのでやや年齢層高めもみなさんいい感じ) バイクは左からV3-RS、Ostro VAM、Emonda SL7、Dogma Fです。 いいバリエーション。 #ロードバイク #ロードバイク朝練 #ロードバイク女子 pic.twitter.com/Y0maqZvv6i

まずい、この時間なのに明日のライド予定が決まらない。飛び石連休の中日で予定が読めない。 #ロードバイク #ロードバイク朝練

今日はキリスト昇天祭でお休み。木曜だが特別にKPCC練。 #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/LdJkfhzqgr

またジャカルタ、Dalkotに帰ってきた。 #ロードバイク #ロードバイク朝練 #maap pic.twitter.com/h4Ixpp5d8e

#ロードバイク朝練 5/3(金)8:00 知多農道練🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ セブンイレブン 知多深田脇店集合 先頭4.0W/kgぐらいのペースで往復します。 #ロードバイク

夜半の雨で路面ウエット。ライドはキャンセル。疲労溜まってたのでホッとする。昨朝はP2で調整したつもりでも疲れて仕事やる気を盛り上げるのが大変だった。 疲労感が一番強いのは大腰筋・腹筋周り。引き足使いすぎなのかも。 #ロードバイク #ロードバイク朝練

金曜にGWに合わせての一時帰国を控えているので明日木曜は朝練を休もうかと考えていたところ、クラブのレギュラーライドの案内に自分の写真が起用される。 これでは心情的に休めないね💦 (顔出てないけど…) #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/FNALJmThoO

朝練後。 別に示し合わせたわけではないのにきれいに二色に分かれるの図。 #ロードバイク #ロードバイク朝練 #ロードバイク共和国 pic.twitter.com/UzRWq7l816

What’s up見たら理由はわからんがRickyもドタキャンしていてなんだか救われた気分。 (写真は昨日のRickyと奥方のMel。Melはこの日が新車S5シェイクダウンだった。夫婦でS5もイカしている) #ロードバイク #ロードバイク朝練 #Cervelo pic.twitter.com/gIwjtnRXi1

給水地点だと思って油断してたらプロトンが50km/h以上に再加速して、あっさり千切られた。瞬発力が足らない。 筋トレか。 その時点で後ろ見たら半分以上いなくなってた。 #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/ZIcjc1obZd

今朝グラベルキングで出たのだが、空気圧を間違えた(32Cなのに28Cの空気圧入れてしまった)。 結果、重たいのに乗り心地悪くなり、単なる大リーグ養成ギブスに... #ロードバイク #ロードバイク朝練

きっと自分がイマイチ突き抜けられないのはZ5域まで我慢できないからだろうな。 年齢のせいにするのは甘えなんだろう。 ここに突っ込んで長く回せる人ってすごいっておもう。 #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/hcHs7Crnzj

0515出走前の風景。 目の前に3クラブ入り乱れ、この背後に我々Outskirts。 これが特別なライドイベントでもなんでもない普段の光景。得難し。 (とか言ってるが今朝はたしかに多かった) #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/1gBgVJp83Q

すいませんJKTのみなさん。でも早朝だけなんで許してください。 (一応6:30までは警察も黙認です) 一車身空いて結構苦しいところ撮られた。 (ストーリー動画リンクも参考まで) instagram.com/stories/utaka_… #ロードバイク #ロードバイク朝練 pic.twitter.com/rDsKfEcD5J