ワンプレート美肌朝ごはんとブレンドハーブティー🫖 寝かせ玄米のもちもち感の虜になりそう♡ 患者さま手作りの美味しいクッキー付き🍪 赤い食器は相変わらず盛り付けが難しい。 #朝ごはん #玄米 #ワンプレート朝ごはん #ボトックス解除電流鍼 #エラボト不自然 #目白 #池袋 #鍼灸 DM→ @ryoing319 pic.x.com/nmrqvzo3tf

おは優〜😊✨ 今日は天気悪そうだけど、出社！ いつもの朝ごはんと、サンドイッチ🥪 seriaのサンドイッチ用の包装紙に入れるとそれなりに見てるよ😉具沢山で、これでもかってほどタンパク質が摂れる食材を挟んでる😁 #ワンプレート朝ごはん #ツナブロッコリーハムチーズエビサンド🥪 pic.x.com/yptffjqjmb

今日の朝ごはんは サラダ カプレーゼ 半熟卵のいくら乗せ Bütz ピスタチオとドライトマトの鶏パテ トニーさんのネーブルオレンジ🍊 ルピシア 白桃煎茶水出し 安心して洗濯物干せる日がなかなかなく…灼熱の日があるうちに枕とかリュックも洗っておきたい…！ #朝ごはん #ワンプレート朝ごはん pic.x.com/efmnptxucf

おは優〜✨ 昨日の夜24時近くに福岡出張から帰って来て、今朝も早起き🥱 いつものご飯食べたくて、朝からしっかり食べました‼️ お昼はサンドイッチ🥪 出張じゃない時はなるべく、栄養バランスに気をつけて食べなきゃね。 また来週も福岡だから、今週は会社🏢で事務処理頑張る💪 #ワンプレート朝ごはん pic.x.com/qgqd3anqmv

本日の猫まるCafe～夫Ｖｅｒ．～ 今日も夫の手作り朝食ワンプレート😃 #ワンプレート朝食 #ワンプレート朝ごはん #夫の手作り #旦那ごはん pic.x.com/6e0lcneu8s

夫の手作り朝食～猫まるCafe～ 毎週openして欲しい(笑) #ワンプレート朝ごはん #夫飯 #手作り朝食 #ワンプレート朝食 #旦那飯 pic.x.com/sg6nzm57ff

朝ごはんを食べて、ゴミ出し(夫の担当)もしてくれて、夫、仕事へ出発しました🛵 娘たちの朝ごはんも、準備完了。 ようやく、私もひと息。 #朝ごはん #ワンプレート朝ごはん #炊き込みご飯おにぎり pic.x.com/iwal1iconr

娘たちの朝ごはん、準備完了。 そして、私の朝ごはん。 もうちょっと、もずく食べないと。 最近、食べていなかった。 夫も出発🛵 私もシャワー浴びて、歯を磨いて。 お腹がすいたので、お先にいただきます🙏 #朝ごはん #我が家の朝ごはん #ワンプレート朝ごはん #信楽焼 #飾らない暮らし pic.x.com/bwpw3k0pqy

おは優〜😊✨❣️ 今日もUP⤴️ 来週から出張が続くから、今週は出来るだけ自炊してコントロールしなきゃと思ってる。最近、中途採用で20代女子を採用してキラキラしてて可愛い💕 自分もちゃんとしなきゃと気をつけてる日々を過ごしてる🥰 #ワンプレート朝ごはん #今日のお弁当🍱 #今日のコーデ pic.x.com/54etopfxtg

久しぶりの投稿です！ ずっと忙しくて、出張ばかり外食ばかりの日々だったけど、超久しぶりにお弁当作ってみましたー‼️ 久しぶりに今日のコーデものせておく😊 年内は、これからずっと福岡、広島、奈良県へ出張の日々になりそうです✈️ #ワンプレート朝ごはん #今日のお弁当🍱 #今日のコーデ pic.x.com/tlcyutmmmi