今週は速攻で動画を出す中の人です！今日はVigils Keepを練習しましたが、後半のテクニカルなところを本腰入れてやりました。ルベウス吹奏楽団では団員を激しく募集しています。特にチューバ、クラリネット、は急募で打楽器は初代団員を募集しています😭 #吹奏楽 #団員募集 #上尾市 #さいたま市 pic.x.com/0nzv5pjeeh

自転車は便利な乗り物であるが、利用する者が軽車両の意識がなく交通ルールを守らない。 自転車走行中の携帯電話使用や酒気帯び運転に罰則を新設した改正道交法を11月1日に施行すると決めた。 交通ルールは守る。 #さいたま市北区 #さいたま市西区 #大宮区 #見沼区 #岩槻区 #さいたま市 #上尾市 pic.x.com/2yrj6twmp4

【会議室の空き状況】 ・会議室の利用には団体登録が必要です。 ・市の施設予約システムから予約してください。 ・当日利用については電話で確認してください。 #上尾市 #市民活動 #空き状況 #会議室 施設予約→ www2.pf489.com/ageo/web/Wg_Mo… pic.x.com/pv85ber3gs

本日は朝からご来店。数値化してしっかり管理されるご主人様と直感を大事にする奥様。ご来店頂きありがとうございます！この後は事前申込のお客様にご来店頂きます。お客様にピッタリのプランご紹介致します！ #上尾市　#仲介手数料0円　#住宅ローン pic.x.com/grk3zqc621

現在は、パラパラと雨が降っていますが予定どおり夏企画を行います。 参加予定の皆さんお待ちしています(^^) #上尾市青少年相談員協議会 #上尾 #上尾市 #子ども #遊び

第32回 環境フェスティバルが 雨天のため中止となりました☔ 残念です～😢 #上尾市 #西貝塚環境センター pic.x.com/zu9xspu84b

❮アロマテラピー始めます🎵❯ おはようございます☀️明日から10月末までアロマテラピーのモニター様を20名限定で募集いたします❗️自律神経の乱れで体調崩されているかたは是非✨施術内容や金額などお問い合わせは当院までご連絡ください😀 #ヤマト接骨院 #上尾市 #原市 pic.x.com/kyywjv3d9v

【登録団体からのお知らせ】 #音楽ボランティア虹色🌈 さんが 10/12(土)にあげお富士住建ホール（上尾市文化センター）5階小ホールにて #虹色コンサート🎼 を開催します　どなたでもお気軽にご来場ください！ みんなで楽しく元気に歌いましょう♬ #市民活動 #上尾市 pic.x.com/3z5oh0gkah

本日開催予定の平方地区環境フェスティバルは、雨天のため中止となりました。残念💧 #西貝塚環境センター #上尾市

新クラススタートのお知らせ✨ 10月から土曜11:10～ストレッチ曲だけを集めた30分クラスが増えます💪 もちろんこのクラスも、月会費内で自由にご参加いただけます❣️ ジャザサイズのストレッチは、 ダンスチックでエキゾチックでドラマチック😍 ご参加お待ちしております！ #上尾市 pic.x.com/0xegorfktn

昨日将棋盤を買ってきました！！ HARD OFFで安く売ってたので即買いしました。 #埼玉県 #上尾市　　 #HARDOFF #将棋 pic.x.com/zfz335l0xx

返信先:@dave_spector上尾 の覇権を ハライチと争うスペクター氏 ……( ﾟдﾟ)!! #上尾市

#教室のカーテン　　 #PTAの仕事 #カーテンの洗濯　 #上尾市　 【保護者への教室カーテン洗濯依頼、なぜ市予算で支出しないのですか？】記事を拙ブログにアップしました。 ageoombuds.com

上尾の街を巡る食の祭典！「AGEバル2024」110店で街バル体験！ #AGEバル #上尾市観光協会 #上尾市 　《詳しくはこちら》⇒ puxc14.car-lunlun.net/?p=5791 　・

おはようございます☀ 埼玉県上尾市のゆるきゃら、アッピー。 ゆるキャラ界全国初、婚約・結婚、そして子供ができたゆるキャラ。 ゆるキャラ全盛期の2014年に結婚、翌年2015年に子供が生まれました。 お相手は福島県本宮市のまゆみちゃん。子供の名前はあゆみちゃんです♪ #上尾市 #アッピー pic.x.com/ffdbdd1o02

#デジ玉ラリー #saitabi #上尾市 #井上スパイス 再販された? つくしちゃんが 製作及び監修をした ご自身のいつも食べているであろう 再現カレー想像しているより 本格派のカレーです! めちゃくちゃ美味しいから 是非食べて頂きたいです! 案外簡単につっくれるのでオススメ! む?看板娘?? pic.x.com/s8qbbmofgv x.com/ithigeki86/sta…

上尾の街を巡る食の祭典！「AGEバル2024」110店で街バル体験！ #AGEバル #上尾市観光協会 #上尾市 　《詳しくはこちら》⇒ ejmu12.car-lunlun.net/?p=4787 　*

「福祉会館」から「文化センター」に変わって、やっと慣れてきたのに、また名前が変わった… #上尾市 pic.x.com/bgary5a8ui

お腹すいてくる時間帯⏱ 串ぎょうざたべる？？ 1本で4種類の味が楽しめる串ぎょうざを作ったよ🎶 ひと口ずつ食べれるように切り込みも入ってて食べやすくしたんだ～Ψ( 'ч' ☆)✨️ #上尾市 #上尾B級グルメ #上尾串ぎょうざ pic.x.com/voddxx8fdq

近くのコンビニで、ツッコミどころ満載なポテチを見つけて即買いした！(笑) 上の方に貼ってあるやつが……｡ #湖池屋 #湖池屋プライドポテト #ローソン #埼玉県 #上尾市 pic.x.com/knjw5raml2

埼玉県上尾市へお出かけ予定の皆様、明日もアリオ上尾にてあっぽが登場する楽しいステージイベントが開催されます✨ お時間合えば会場へぜひお越しください😊 #上尾市 #マスコットキャラクター #ご当地キャラ #観光 #ステージ #イベント #ダンス x.com/ageokankou/sta…

#上尾市議会議員 の #ばんどうともこ です。9月一般質問の動画を投稿しました。上尾市にお住まいの皆さま、お時間ある時にラジオ感覚でご視聴いただければと思います。(54分) ↓↓↓ youtu.be/o3-HNgd2EKQ?si… #上尾市議会 #上尾市 #あげお pic.x.com/ni535us4zv

厚さ5cm以上ありそうなロースとんかつ🐷 味もボリュームも300%😋👍 #かつ勇 #上尾市 pic.x.com/sxn4m2icvs

□毎週水曜日(予定)→お野菜お豆腐納豆 □不定期→飼料も安心！古都風雅ファームの平飼い飛鳥の卵 □第３木曜日→風の杜のパンの日（10月は17日） #埼玉県 #上尾市 #自然食の店なず菜 #自然食品店 #資本主義社会 #商店街 #個人店 #不便を楽しむ #不便 #不便な暮らし instagram.com/p/DALNwk7zasI/…

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明日が練習日なのに今日動画を出す始末…どーもルベ吹です！今週は動画出ないのか？いや、出ますwというわけでカーテンアップから。中の人は臨時で1st吹いたので色々やらかしてる(中の人だけやらかしてる)のはショナイでお願いします👊 #吹奏楽 #団員募集 #埼玉県 #さいたま市 #上尾市 pic.x.com/e0dri3cska

シニアは一定の資産があれば葬儀保険や何歳でも入れる保険は魅力が無いと思う。 一時払い終身保険で保険契約者と被保険者が同じ場合は相続対策になると思う。 節税対策の保険は検討したら良いと思う。 #さいたま市北区 #さいたま市西区 #大宮区 #見沼区 #岩槻区 #さいたま市 #上尾市 #川越市 pic.x.com/mtg09elb6a

#上尾市議会議員 の #ばんどうともこ です。娘と #市政レポート 作成中です💦 一般質問の動画も間もなくYouTubeから見れるように編集中です! 雑談が多くて、なかなか進まない(笑) #上尾市議会 #上尾市 pic.x.com/xi81dq5vau

#残念ながら 「 #オボちゃん 」ではなく「 #おぼちゃん 」だけど… #埼玉県 #上尾市 にそう言う名前の #唐揚げ屋さん ・ #弁当屋さん があるのには #チラッと驚いた …(^_^;) おぼちゃん 埼玉県上尾市東町１丁目１ー５ tabelog.com/saitama/A1104/…

クラウンにはレグノですね！ #ミスタータイヤマン #ミスタータイヤマン桶川西店 #REGNO #grx3 #レグノ #ブリヂストン #BRIDGESTONE #タイヤ交換 #オイル交換 #埼玉県 #桶川市 #北本市 #上尾市 #桶川 #上尾 #北本 #クラウン pic.x.com/6m7acelvey

カフェペルシュ🍛 生姜カレー😋 #埼玉県 #上尾市 #不動産鑑定士 #北海道 #北見市 pic.x.com/es6p48az0d

【パンフレット　無料配布中！】 ＪＲ上尾駅自由通路 西口側のラックにて AGEバル2024のパンフレットを無料で配布しています。ご自由にお取りください。 ※パンフレットは上尾駅東口 あげお お土産・観光センターさんや、参加店さんでも無料で配布しています。 #AGEバル #上尾市 #上尾市観光協会 pic.x.com/rdcvwup2cj

上尾市内全域で「街バルイベント～AGEバル2024」開催！　110店を食べ歩き！　おいしい発見がいっぱい！ | 上尾市観光協会のプレスリリース ○埼玉県上尾市 👨‍💼東京 #埼玉県 #上尾市 prtimes.jp/main/html/rd/p…

旅行介助士講座スタートしました😊 #さいたま介護アカデミー　#旅行介助士　#介護　#福祉　#埼玉県　#上尾市 pic.x.com/itbmnhp4fe

今日､明日は休まず営業します🈺 おはぎを沢山お作りして､皆様のご来店心よりお待ちしております🤗 #おはぎ #お彼岸 #お彼岸おはぎ #カステラ #和菓子 #和菓子屋 #和菓子作り #和菓子好き #お菓子 #お菓子作り #和スイーツ #埼玉和菓子 #上尾和菓子 #上尾 #上尾市 #上尾駅 #上尾グルメ #つくも pic.x.com/xstxuzueoo

先日初任者研修修了しました！！ 15日間毎週通って頑張りました😊 #さいたま介護アカデミー　#介護　#福祉　#初任者　#埼玉県　#上尾市　#地域最安値 pic.x.com/ru3dl7dos5

【上尾市】閉店した『スペインバル アデランテ』で改装工事をしているみたいと情報提供いただいたので行ってきました！ | 号外NET 上尾市・桶川市 ○埼玉県上尾市 👨‍💼東京 #埼玉県 #上尾市 ageo-okegawa.goguynet.jp/2024/09/21/age…

おはようございます😃 本日も9月後半とは思えない暑さです🥵 3連休お出掛けの前に散髪どうでしょうか？ ミスター桶川店本日も元気に営業いたしますのでご来店お待ちしております💈 #上尾市 #桶川市 #メンズカット #床屋

動きの名前は「レイアウト」 コアに働きかけます💪 音楽にのって夢中で動いて、ジャンっ‼️と終わる瞬間はとても爽快です♪ 今日もみんなで頑張りました✨ ジャザサイズがパワーの源👍 ■無料体験やお得情報■ jazzercise.jp/jazzercise_lp/ #上尾市 #伊奈町 #桶川市 #蓮田市 #さいたま市 pic.x.com/p05tfsl9nt