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【お知らせ】区報5月11日号発行! 今号の特集は、フレイル予防・介護予防。人生100年時代と言われています。そんな時代だからこそ、いつまでも元気で過ごしたいですね。ぜひ、ご覧ください。 詳細はこちら city.sumida.lg.jp/kuhou/current/… #フレイル予防 #介護予防 #人生100年 #墨田区 pic.twitter.com/lVqYnysVZ9

墨田区役所@sumida_official

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『身体は歳と共にどんどんダメになる』と思いこんでいる方が多いです。 自分もかつてはそうでした でも、そうでは無いという事が最近わかって来ました 身体はケアすると変わる。しかも簡単なメソッドで 姿勢も、重軽も、柔軟性も #羽村ダンススクール #ダンス革命 #再生教室 #人生100年 #羽村マジック

羽村ダンススクール【公式】@HamuraDS

《教室紹介》 『肩凝りや四十肩などが楽になった』と評判の教室 調子の悪い時に笑顔になる教室 団体レッスン入会の生徒さん 「後ろ脚が持てない」 →身体の中身が若返りバランスや柔軟性が改善。体が軽くなる #社交ダンス #趣味 #健康年齢 #猫背 #肩こり #脳トレ #スタイル #再生教室 #ダンス革命

羽村康弘@Hamura2150

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日本人「100歳まで生きたくない」ってホント?って件。|沢崎 尞市 @ryo1sawasaki #note note.com/ryo1sawasaki/n… #人生100年 #老後 #健康 #長生き

沢崎 尞市@ryo1sawasaki

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4月27日(土)午後4時からの 「 #東哲平 のMONO MUSIC QUEST」は 今月のパワープレイ曲 『人生100年』を歌っておられる シンガーの #天水春伽 さんに電話でお話を伺います🎤 番組はこちらからお聞きください jcbasimul.com/fmsenri #FM千里 #人生100年

FM千里@fmsenri

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私の運用方針決定 ①つみたて先進国株式 ②SP500 投資信託は2本に絞り長く運用するつもりです✨ 長期 積立 分散 低コスト 新ニーサで完成させます✨ #オルカン #相続 #贈与 #FP #終活 #老人ホーム #人生100年 #複利 #お金持ち

のぶやん@ab12310223

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#人生100年 目標はセンチナリアン 只今終活真っ只中の目標は 「センチナリアン」 座右の銘は Take it leave it ブログは「emiko100」

ぶーみん@8UqQNhdZsMWoUwe

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資産を次の世代に承継する為✨ 親からの代からきたものは次の世代が豊かになるように✨ また次の世代にもしてあげるようにお金の教育をしていきます✨ 新ニーサで長期 積立 分散 低コスト 複利 4%ルールなど #オルカン #SP500 #人生100年 #相続 #贈与 #終活 #老人ホーム #FP #終活

のぶやん@ab12310223

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「人生100年時代」は嘘っぱちだと思う。 オイラの記憶だと、あの安倍が何かにつけてバカみたいに言ってた。 いつまでも輝いていたい人もいるけど、そうじゃない人も多く存在している事をお忘れなく。 #人生100年

60代前半@sano1961nov

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#人生100年 って簡単に言うけれど、実際にはありえないやろ。#世間の嘘

troubadour(トルヴァドール)@1966troubadour

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休日こっそり出かけて行く夫。どこ行くの?と聞くも「別に」と言い残しそそくさと出て行く。怪しい🕵️‍♂️ 2時間後、「じゃーん‼️🤗」と帰ってきた。これを持って。突然どうしたんだよ。「人生長いじゃん?」とか言ってるけど。 ちなみに私は昔Fコードで無事挫折した民です☺️🎸 #趣味 #ギター #人生100年 pic.twitter.com/s7Fup1EIiV

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#終活 はいつから? \ 『大松大松和尚の時事放談 -私じまいの極意、終活とは-』5/18(土)の1日講座はこちら▼ nhk-cul.co.jp/programs/progr… #人生100年 #おひとりさま #遺言 #相続 #葬式 #仏教 #人生 #真実 #真理 # #運命 #使命 #カルチャー #好奇心 #盛岡 #北上 #岩手 pic.twitter.com/wXAMk2OcRH

NHKカルチャー盛岡(NHK文化センター盛岡教室)@nhkcul_morioka

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複数の投資信託で運用してますので解約して、つみたて先進国株式インデックスファンドに毎月30万円積立して新ニーサ口座ヘ満額までして✨約5年後は特定口座で生活防衛資金300万円を残して積立をできるだけ継続するつもりです✨その後は運用のみ生涯します✨ #人生100年 #SP500

のぶやん@ab12310223

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令和6年4月15日 定例自主勉強会の日 人生100年時代に相応した老後資産の提案で「新NISA」 FP目線で理解を深め年金制度と絡めて現役世代のライフプランサポート #FP #新NISA  #年金 #人生100年 #広島駅前 #広島駅より歩いて5分の社労士オフィス pic.twitter.com/51atuTURBz

エスオーコンサルティング・オフィス@課題解決伴走パートナー社会保険労務士オフィス@RwgWMiSAzALrJju

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#人生100年 なんて嘘です 最近,比較的若い著名人の訃報が相次いでいます 昔より歩かなくなったことが一因という説があります 加えて氷河期世代は激務の挙句に使い捨て,自己責任論にセクハラにパワハラで確実に #寿命 が縮んでいます 団塊の親を送ったらすぐに後を追いそう ちなみに私は #安楽死 希望

しんどいアラフィフ@go2newworld

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「人生100年時代のキャリア開発」ジェロントロジー講座を開催します。相模女子大学公開講座。歴史ある日経調査地域貢献度No.1の女子大。嬉しいです。加齢は華麗、若返りを無理するよりも、自分の知識・経験を活かした方が楽だと思っています。#人生100年 sagaaca.net/archives/2481

崎山 みゆき@sakiyama_miyuki

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48年間年金を2000万円払い、5年繰り下げ(4割増)で受取りは基礎年金含めて13万円。税金と社会保険料支払いが 月6万円。何ですかね、これは?#年金は国家的詐欺 #人生100年

Lenox_T@LenoxT4

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いくつで人生を終えるかは、誰にもわからないけれど、最後の日まで活動的でいたい✨デリケートなお年頃になってきて、規則正しい生活の大切さが身に染みてきました😄やりたいこともいっぱいある❗️とにかく元気でいられるように、日々を積み重ねます🎵 #人生100年 #更年期 #運動

りりい🌸小児科医・WEBコーダー@lilychaco

意外と忘れがちですが、人生100年時代に大切なのは、脳と身体のケア。認知症を予防する『リコード法』の基本は「糖質を制限した食事」「毎日30分以上の有酸素運動と15分の筋トレ」「8時間睡眠」「就寝前3時間は食事を取らない」「瞑想」鬼努力して成功したら、自分のケアもメチャ大事!と思い出してね

あくび05|Webデザイン勉強中@akubi0508

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