今日からお菓子とアイスを禁止して 食生活を見直しながら健康的な食事をして痩せる #今日からダイエット #ダイエット日記

週末からグルメ旅🦀🦑🍜🐷🍦に出かけて昨日帰ってきました😋 食後にラーメン食べるような５日間を過ごした結果３kg増えまして…🤣 重い身体で今日から仕事復帰✨ 笑顔で素敵な１日を(♡ˊ艸ˋ)♬* #食後の塩ラーメン #今日からダイエット pic.x.com/euhimaxs9t

#本日のチラシ は…⁉️ 昨日(9日)の休場日は 英気を養う為に…(本当か😆) しっかりとした食事を 過剰に摂取しました🐒ｳｷ? #今日からダイエット (本当か🤣) #丸の内食堂 #大昌園 #サテライト秋田 #サテライトって何 pic.x.com/idrsbqxy4p

タリーズの🍎🍠🍰ケーキをテイクアウト😅昨日食べたら美味しかったので、食べる？と聞かれればNOとは言えず💧期間限定かつ１個500円以上するスイーツはOKというマイルールにしよう😆スタバの限定フラペチーノもセーフ🍹 #今日からダイエット

#今日からダイエット 2023年9月1日　かーくん pic.x.com/rnbju2n2zp

返信先:@ASAGI_SOLOおはようございます😄 軽めなとこが #ASAGUILTY だけどお誕生日ケーキは愛なので😋カロリーゼロです♥️ 私も #今日からダイエット しなきゃ😅

そういえば！持って帰ったからちょっと崩れちゃったけど、ライヴでもらったケーキ、2日かけて全部食べたよ🎂🦊🍴💞スポンジとクリームは軽めで、中には大好きな苺がごろごろたっぷりでめちゃくちゃ美味しかった✌️😻🍓 #今日からダイエット これはさすがに #ASAGUILTY pic.x.com/ya9mszk9qf

ビーサンで20分散歩してたら甲の皮がちょっとめくれて痛い…🤣 ウォーキングは靴でします。 #今日からダイエット