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左から今日の朝昼夜の食事。朝牛乳もヨーグルトもない。業スーのコーヒーゼリーにサンドイッチと小魚とナッツ。あとごぼう茶。初めて飲んだ時はごぼうの匂いがきついと思ったけど今日飲んだら美味しかった。昼は握りとサラダ。夜は納豆キムチ卵かけご飯とサラダとお味噌汁。美味しかった。#今日の食事 pic.twitter.com/6HJXzDaJvQ
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ハッシュタグ間違えたから再投稿です。今日はお休みでおやつを頂いて。業務スーパーのレアチーズにフルーツソースをトッピング。牛乳パックに入ってるレアチーズ。ボリュームいっぱいで安い。くるみパンも好きでどちらも美味しかった😆夜はカツ丼、餃子とサラダ。夜も美味しかった。#今日の食事 pic.twitter.com/Pzn6X1kyqR
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生協で買った冷凍の果物を蓋付きの製氷皿に小分けしてヨーグルトやチーズケーキにトッピング。いつもきなことナッツ、あればレーズン入れて食べてる。 今朝はお腹あんまりすいてないのでヨーグルトとサラダと味噌もつ鍋の残り。バナナを足したので撮り直した。今日も美味しかった。#今日の食事 pic.twitter.com/1yI5ECxFxL
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