『誕生日♪＆スマイルノルディックウォーキング』 ⇒ ameblo.jp/yukiedolfin/en… #アメブロ @ameba_officialより #誕生日　#ノルディックウォーキング　#ハーブ　#スパークリングワイン　#感謝　#毎日に感謝　#健康づくり　#家庭菜園　#料理　#羊ヶ丘病院　#スマイル　#今日作った料理　#ありがとう

#今日作った料理 （7.22） 牛バラしぐれ煮 牛バラとトマトの炒め物 豚肉のアスパラ巻、オクラ巻 豚肉、キャベツ、人参、しいたけのオイスターソース炒め カジキのバター入てりやき風 かぼちゃみりん煮  鮭青のり衣のソテー 豚カツ  チキンカツひと口サイズ  とり皮まいたけ玉ねぎの甜麺醤炒め →

返信先:@_someko_お仕事のだよー。 #今日作った料理 っていうハッシュタグ付けてるやつがそうだよ。 書くのサボってて少し抜けてる日程のもあるけど💦

#今日作った料理 (⒎21) かぼちゃみりん煮 さつまいも みりん煮 人参しりしり かぼちゃコロッケ キャロットグラッセ ささみ肉大葉チーズまき ミニトマト ハニーマリネ 豚肉とレタス 甜麺醤炒め トマトミートソース じゃがいもバター煮 豚肉とトマト オイスターソース炒め pic.twitter.com/OuppRZwB0q

ameblo.jp/yukiedolfin/en… 連休最終日の一昨日は、突然思い立って午後から積丹へドライブ🚙 人混みにはちょっと疲れましたが、天候にも恵まれ積丹ブルーに癒されました(*^^*) ブログに詳しく掲載しています(^_-)-☆ #ドライブ #積丹 #積丹ブルー #海鮮丼 #うに丼 #甘エビ丼 #今日作った料理 #笑顔

『今週のスマイル♪ノルディックウォーキング』 ⇒ ameblo.jp/yukiedolfin/en… #アメブロ @ameba_officialより #ノルディックウォーキング　#北海道　#毎日に感謝　#トマト　#ごちそうさまでした　#羊ヶ丘病院　#家庭菜園　#健康づくり　#感謝　#ジュレ　#いただきもの　#今日作った料理　#チキン