次の土曜日に大山ハイク予定。雨じゃなきゃいいなあ。 なので、購入済みの内臓脂肪減少薬「アライの服用（人柱）開始は、日曜日からにします！ #大山 #低山ハイク #アライ人柱 #アライ #内臓脂肪減少薬 青いカプセルがなかなかに強烈な印象。 pic.twitter.com/LtldYX4cs2

はじめまして #鹿狼山 緑風に推され 軽やか花小径 サイコーした ありがとう #低山ハイク pic.twitter.com/fGdGNkCygm

今日は先輩 ちゃんにお願いして🙏 念願の須磨アルプスバリエーションルートに連れて行って貰いました！ 前からずーっと行きたかった破線ルートです！ 彼女もあまり自信がないということで迷うの覚悟で早朝からヘッドライトと行動食をたっぷり持って出発しました！🌸 #登山 #日本百名山 #低山ハイク pic.twitter.com/CEcv1REz2z

昨日はカヌレとホット珈琲。友人たちと須磨アルプスを歩いて来ました。いつも一人で走っていたので、みんなでゆっくり歩くと新鮮で。いろんな気づきがあって楽しかったよ。#山さんぽ #高御位山 #山トレ #朝トレ #毎週登山 #癒しの時間 #低山ハイク #ヤマツツジ pic.twitter.com/Di7BsodYWq

長い山道 #知らない山道 #知らない道 #低山 #低山ハイク #低山登山 #尾根 #尾根歩き #綺麗な尾根 #登山 #登山初心者 pic.twitter.com/UXTA7t8NP6

小笠山に登ってきました。 展望はあまり望めませんが、六枚屏風と呼ばれる、礫の侵食による渓が見処です。 #低山ハイク #静岡県 pic.twitter.com/lohlQ4MAh1

今日も六甲は最高です♪ 日本一のジェラート食べて、有馬温泉に浸かって♨️川縁で一杯飲んでほろ酔い気分で帰ってきました🚃 とても楽しい1日でした！ お付き合いしてくれたお二人ありがとう♡ #万物相も寄ってみた #喜んでもらえて嬉しい #山登り #低山ハイク #山好きな人と繋がりたい #山が好き pic.twitter.com/0BezeNNvUR

甲最高峰から有馬に降りる魚屋道をちょっと走って降りてみました🏃‍♀️ 若いアスリート2人には全くついていけませんでしたが…🤭 走るの楽しいです。 #折り返して迎えに来てくれた #優しい #ランニング #running #山登り #低山ハイク #山好きな人と繋がりたい #登山好きな人と繋がりたい #山が好き pic.twitter.com/EPHdAkTCRv

以前登山で撮った写真 #甲山 #観音山 #ガベノ城 #低山 #低山ハイク #低山ハイキング #低山登山 #関西登山 #関西登山仲間 #登山好きな人と繋がりたい #登山初心者 #登山友達 pic.twitter.com/CckB8D1R6P

以前登山で撮った写真 #大岩岳 #大岩岳から千刈りダムを望む #ソロ登山 #40代登山 #登山仲間募集中 #神戸登山 #低山ハイク #低山登山 pic.twitter.com/3H871wmoDo

美しい花 #登山 #登山初心者 #低山 #低山登山 #低山ハイク #低山ハイキング #ハイキング #しゃくなげ #シャクナゲ #満開 #神戸市 #神戸市立森林植物園 #トンネル #ライトアップ #登山好きな人と繋がりたい #低山登山が好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Nig7rB1Jlj

以前登山中に撮った動画は きれいな風景 #虚空蔵山 #こくぞうさん #綺麗な景色 #登山初心者 #登山 #低山 #低山ハイク #低山登山 #低山ハイキング #神戸登山 #登山仲間が欲しい pic.twitter.com/zp7Qccp30Q

約１年振りの妙見山行ってきたー⛰️ 今年初めてのハイクはめっちゃ疲れた。 年のせいか体力の無さに衝撃。 毎日街を歩くのと登山は別物。 今日は７時頃に寝るか。 来週も忙しくなりそう。 予想外に山頂付近はどこも桜が満開でした🌸 #北摂 #低山ハイク #能勢 ankinchang.hatenablog.com pic.twitter.com/eg0fdLz677

今日は、まるで夏… 昨日の京都も暑かったから 覚悟はしてたけど…💦 山頂も、20度超えてーッ 今年の夏が、思いやられる…😑 #二上山 #低山ハイク #山の花が好き #ちごゆり 今季、お初 #エンゴサク #夫婦で山登り pic.twitter.com/2lar7szf2l

今日はりんごデニッシュとホット珈琲。朝の方が気温が低いからか、ヤマツツジが断然フレッシュで綺麗ですね。同じ道を歩いていてもお昼間よりたくさん咲いている気がします。見頃ですよ^^ #山さんぽ #高御位山 #山トレ #朝トレ #毎週登山 #癒しの時間 #低山ハイク #ヤマツツジ pic.twitter.com/VZHzLn3JqW

昨日は重次郎の苺大福やおはぎとお抹茶。友人たちとお昼間に歩きました。ヤマツツジが満開で登山客がいっぱい。様々な木々は新芽が芽吹いていて...改めて良い山だなと感じた次第です^^ #山さんぽ #高御位山 #山トレ #昼トレ #毎週登山 #癒しの時間 #低山ハイク #新芽 pic.twitter.com/LkMz5wZmlV

五島列島福江島 御岳登山 サクッと登れて絶景が見られる低山です。 #五島 #五島市 #五島列島 #五島列島福江島 #福江島 #御岳 #nagasaki #低山 #低山ハイク pic.twitter.com/rDh4TKq9bT

仏果山〜経ヶ岳登ってきました。 途中の細い尾根がおっかないところもあったけど、登りごたえのある良い山でした。 それにしてもbuddy33、キミは最高だ！ #登山 #宮ヶ瀬ダム #buddy33 #低山ハイク pic.twitter.com/0goFi1DCUB

妙義山が綺麗でした。 #低山ハイク #LUMIX #マイクロフォーサーズ pic.twitter.com/cVnlAdAflb

以前登山中に撮った岩の写真 #登山 #登山初心者 #低山 #低山登山 #低山ハイク #低山ハイキング #須磨アルプス #神戸市 #綺麗な景色 #岩山 pic.twitter.com/WwiuwXBDjB

以前登ったことのある山、馬の背山 #大岩岳 #馬の背 #登山が好き #ソロ登山 #低山ハイク #低山登山 #知らない山 pic.twitter.com/sHFmi6rKWH

【百蔵山ハイク】 今日は4名様のご参加いただきました。ありがとうございます。 山梨県大月市にある百蔵山。桃太郎伝説ある場所です。山梨県大月市～東京からも意外に近い場所です。 #小川泰裕 #百蔵山 #低山ハイク #大月市 #猿橋 #トレイルハイク #trailhike pic.twitter.com/TPGeakm2ZM

いっぱい歩いて南に抜けて。目的の地 『生涯青春の湯つるつる温泉』♨️に到着。 汗だくからつるっつる⁈に(*ﾟ▽ﾟ*) #ロックガーデン #御岳 #御岳山 #苔 #東京の奥入瀬 #ハイキング #低山ハイク #東京マウンテン #つるつる温泉 #温泉 #イマタマ #東京 #アウトドア料理 #ホットサンド #山飯 #温泉幸せ pic.twitter.com/XEKSsrVVY1

【東京・今熊山・金剛の滝トレイルハイク】 ミツバツツジのピンクと山の緑のコントラストが素晴らしい！ 今日は８名様にご参加いただきました。 ありがとうございました。 #今熊山 #小川泰裕 #八王子市 #あきる野市 #東京都 #低山ハイク #金剛の滝 #初めて登山 #tokyo pic.twitter.com/Myd3hOJs9n

#金華山 久しぶりの #低山ハイク 行ってきますもぐー！🌸🏯ヾ⁠(⁠*⁠’⁠Ｏ⁠’⁠*⁠)⁠/🏔🍮 pic.twitter.com/L2X2oVohiM

今日はあんバター生コッペとホット珈琲。ヤマツツジは思ったほど咲いていなくて、下で5分から7分、山頂付近で3分咲き程度。これからお天気が良くなればどんどん咲いてきそう。でも見頃は来週かな^^ #山さんぽ #高御位山 #山トレ #朝トレ #毎週登山 #癒しの時間 #低山ハイク #ヤマツツジ pic.twitter.com/mWlqXOV2Je

朝晩は涼しくなりましたが、昼の高御位山はまだまだ夏で暑かったです #登山初心者 #低山ハイク #低山登山 #山登り #山歩き #登山 #ソロ登山 #トレッキング #私の山道 #アウトドア女子 #登山好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/R2UEv0lk5l

2024.4.15（月）夜、机上講座「山歩きセミナー」を開催します^_^b テーマは「山歩きの基礎知識と装備について」です。 詳細・申込は、私のHPをご覧くださいませ⇩ mother-nature.net/2024/03/30/sem…　 #軽登山　#トレッキング　#ハイキング　#低山ハイク　#宮城　#里山　#講習会　#登山ガイド

by サリー　＠chicchi_to_SULY　 #低山ハイク🥾 #トレイルランニング🏃‍♂️❓️ #サーモス #THERMOS #テルモス　 #日清カップヌードル #山で食べるカップ麺は最高❣️ なのんなぁ🍜😋

犬と小町山に行ってきました♪（その２） blog.goo.ne.jp/55crea/e/16ccb… #小町山 #犬と登山 #低山ハイク #犬と小町山 #茨城県 #登山 #ハイキング

今日はたまごサンドとホット珈琲。暖かい朝が続いたせいか、ヤマツツジの蕾が昨日の朝よりさらに色づいていて。来週にはフレッシュないっぱいの花が見れそうですよ^^#山さんぽ #高御位山 #山トレ #朝トレ #毎週登山 #癒しの時間 #低山ハイク pic.twitter.com/Ui7AY7nB05

桜〜♪桜〜♪🌸 一気に暖かくなり…咲き出したか？ #ミツマタ も見れて まったり〜 #低山ハイク 良き🥰 本日は、#生駒山系 下界に下りたら20度越えーッ💦 暑ッーーッ💦 明日からの服装が…？🤔 #山の桜 #春が来た #低山ハイク #山が好き pic.twitter.com/L8gKunVUkk

メディア掲載情報：常陸国ロングトレイルがフィールドライフに掲載されましたnamchebazar.co.jp/news/240330/ #ナムチェバザール水戸 #Mito #ibaraki #アウトドア #茨城 #kenpokult #低山ハイク #ロングトレイルコース #トレラン #里山ハイキング #常陸国ロングトレイル #ロングトレイル #トレッキング pic.twitter.com/NlO1xAnFyT

今から、20人で低山ハイク！　 西武秩父線の「吾野駅」から長沢集落を経て，顔振（かあぶり）峠まで歩きます。 気持ちいい、青空だー。ようやく春が来た？！ #低山ハイク　#秩父　#西武秩父線 pic.twitter.com/Nr6v8L13Mo

今日は生クロワッサンとホット珈琲。昨夜飲みすぎて出遅れました。朝から10℃越えで暑い！山頂付近のヤマツツジの蕾はまだ硬い感じでしたが、咲き出しす個体もちらほら。楽しみです^^#山さんぽ #高御位山 #山トレ #朝トレ #毎週登山 #癒しの時間 #低山ハイク pic.twitter.com/YUpjHlhde4

4/14（日）ネイチャーウォーク開催！ 詳細はコチラをご覧くださいませ〜⇩ mother-nature.net/2024/03/28/kit… #軽登山 #ネイチャーウォーク #自然 #トレッキング #ハイキング #山歩き #里山 #低山ハイク　#講習会　#登山ガイド #登山講習会 #初級　#初心者 #宮城 #健康 #運動不足解消 #ストレス解消

犬と小町山に行ってきました♪（その１） blog.goo.ne.jp/55crea/e/35686… #gooblog #小町山 #犬と登山 #低山ハイク #犬と小町山 #茨城県 #登山 #ハイキング

登山部で秋を感じてきました🍂🍁🍃🌾 @bun_yamacamp @seonocamp #山行 #低山ハイク pic.twitter.com/tIIVkjYGuL