夏は基礎代謝が低下するので太りやすく夏バテしやすいです。むくみやすくもなるので食べ物にも注意。 カリウムを含む野菜やスイカやきゅうりやバナナを食べたり、豚肉や豆類なども食べてビタミンB郡を補給してむくみや夏ばて防止しましょう。 #体調管理 #健康 #美容 #体内環境 #ニキビ一緒に治そう

健康な人の胃腸は美しく、不健康な人の胃腸は美しくない。 #健康 #美容 #ニキビ #体内環境

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【善玉菌が減る原因】 ✅加齢 ✅ストレス ✅食生活の乱れ 悪玉菌が増え、腸内環境が悪化して肌荒れや便秘やアレルギーや代謝が悪化して太りやすくなったり病気になりやすくなります。その為、腸内環境の改善のためにも乳酸菌やビフイズス菌をしっかり摂りましょう。 #健康 #体内環境 #美容 #ニキビ

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酸素解離曲線についてわかりやすく入試問題つきで解説します！ #生物基礎 #大学受験 #共通テスト #受験垢 #体内環境 #入試 wearewhatwerepeatedlydo.com/sansokairikyok…

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はたらく細胞から、引き続きこちらも宜しくね、 #冬アニメ #はたらく細胞BLACK #はたらく細胞 #ライバル #体内環境 anime358.blog.jp/archives/83892…

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