とりあえず全体的に数値下がってよかったです🤗 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/S5zP2SS0b5

プロスポーツ選手並みの体の質をこれからも更に伸ばし続ける❗💪 ひとまずアスリート指数がアスリート２に到達した自分自身を褒めちぎりたい✨＼(^o^)／ #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/YshYM0zJbX

今日は座ってることが多くてそんな動いてないので数値が高めです😇 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/nPCwDA3Tmu

市民公開講座のご案内です✨ 「#体組成 ってな~んだ？測定結果からわかること」 日時：5月29日(水)　14：30~15：30 場所：#ロコモKO市原五井店 ✅参加費：550円(税込) ✅申込方法：電話orメール ✅申込締切：5月24日(金) ✅持ち物等：運動できる服装・室内靴 皆さまのご参加お待ちしております😊 pic.twitter.com/bi2Bpj2RKO

お通じは普通くらい🌱 体脂肪率少し下がってよかったです☺️ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/3ayyiv3RAx

今日はお通じありました🌿 夕飯食べてからまた友達と公園をウォーキング🚶‍♀ からの、なわとびの二重跳び一発勝負！ …負けました😇笑 体が冷えてると数値が悪いです🙃 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/FcIMn5UIPT

おはようございます🌞 昨日の記録です↓ 昨日はお通じなし🙅‍♀ 夜勤明けにしては低めの数値だったかと♪ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/79TBY7wyHQ

【サマーキャンプ in TATESHINA】 ハンズオンセミナー受付開始🙌 みんなで「筋」というブラックボックスを覗いてみましょう👀 ここだけの話…内容的に破格です🤫 お申し込みはこちら⬇️ jsicm.org/meeting/event/… #JSICM #JSICMサマーキャンプ #集中治療 #骨格筋エコー #体組成　@InBodyJapan pic.twitter.com/FCfDlyn0HY

おはこんにちは🐶 昨日の記録です↓ 昨日は特別何もしてないけど全体的にいい数値でした🙌💓 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/gT3PorZTIu

ちょっとず〜つ増えてますが、体脂肪率はそこまで大きな変動はなくてホッとしております🙊 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/3AorlbqzmV

今日も夕方に友達と1時間くらいウォーキングしました🚶‍♀ 公園だから散歩中のわんちゃんがたくさんいて可愛かったです♡ 体重は増えてるけど体脂肪率はほぼ変わりなし🐢 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/KvnENaLi37

おそよーございます🦥 昨日の記録です↓ 昨日は久しぶりの遅めの遅番でした🌟 食べる量が少なめだったので減ってます #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/zTPul7NdI9

今日はたくさん食べたので増加🐘 体脂肪率はいい感じです👍 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/jkSpaik1mL

いつもの体操はしたけど活動量は少ないので体脂肪率は高めでした🙃 おやすみなさ〜い🌛 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/dIWlEbTtsE

業務用体組成計で測ってみた(^○^)② #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/uGlmo8xzi0

業務用体組成計で測ってみた(^○^)① #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/8b3PN7cYJ1

こんにちは🐶 昨日の記録です↓ 昨日はスッキリお通じありました👼✨ 体脂肪率もまた少し下がっててよかったです♪ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/lPaEmyd6hv

おはよーさんです😀 昨日の記録です↓ 昨日もお通じは少量のみ🌱 太ももの前側が謎の筋肉痛で、階段を下りる時がまぁまぁ痛い😂😂😂 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/lFkCibv6RW

おはようございます☀ 昨日の記録です↓ 昨日はお通じ少なめだったけど、久しぶりの体脂肪率23%台でした🙌✨ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/GE75Hb7PZ9

おはようございます🌞 昨日の記録です↓ 食べる量が少なめだったからそこまで増えてません 夜勤明けにしてはよい数値✌ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/D4roGogLi4

おそよーさんです🐨 昨日の記録です↓ 全体的に数値下がりました👏 お通じもスッキリでした🌿✨ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/H25TczYJiM

お通じはあったけど全体的に数値は高めでした😂😂😂 また少しずつがんばろう！ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/USg0ixZwlr

業務用体組成計で測ってみた(^○^)② #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/JPzDnMYyPZ

業務用体組成計で測ってみた(^○^)① #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/LsCReKR0ER

おはようございます😀 昨日の記録です↓ 昨日はあんまりお通じはなかったけど、体脂肪率が減ってました🙌 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/V909pfLcxg

今日はとってもいい天気で暖かいを通り越して暑かったです☀ 出かけたついでにちょっとだけ桜を！本当にお花見日和でしたわ☺️🌸 数値はちょいと増加🤏 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/5pagcRrn9P

今日はすっきりお通じありました🌿✨ 体脂肪率も下がってよかったです！ #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/VyN5TQeI4V

おはようございます🌞 昨日の記録です↓ 今回は順調に♥がきました。 たくさん食べたけど運動はほとんどしてないので、バランス的にはあんまり変わってません🙃 #体組成 #記録 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/lUnhckOYzE

業務用体組成計で測ってみた(^○^)② #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/4JYXvZCRNi

業務用体組成計で測ってみた(^○^)① #女の子にモテたい #社会人トレーニー #体組成 pic.twitter.com/pqO7qh1G7y