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#ダイエット #体重102から92キロ #福岡市 #5か月目 昨日 朝 なし 昼 倍バーガー(マック) 夜 肉うどん    中央公園のフェスでスパークリングワインと赤ワインを飲みました。 すごいソムリエさんがモンローぜをソムリエさん思い出の一品の一つとお勧めしてました。 pic.twitter.com/cRRkKR24g4

エンちゃん@shotana12

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#ダイエット #体重102から92キロ #福岡市 #5か月目 昨日 朝 名古屋コーチン入り鳥飯 昼 長浜屋台 一心亭 本店 ラーメン 夜 餃子9個 セブンの黄金酢豚    また太り始めました。 軌道修正のため、昼まで食べたいもの食べて80キロ代になるか試します。 今週はゴルフを30分程度ほぼ毎日してます。 pic.twitter.com/TibNa37UNa

エンちゃん@shotana12

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#ダイエット #体重102から92キロ #福岡市 #5か月目 昨日 朝 目玉焼き、ベーコン、食パン 昼 なし 夜 カツレツ ネバトロざる蕎麦 本日 朝 名古屋コーチン入り鳥飯 pic.twitter.com/99qVXFyABp

エンちゃん@shotana12

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#ダイエット #体重102から92キロ #福岡市 #5か月目 昨日 朝食 お寿司2貫 お刺身2切 つま 昼食 なし 夜食 なし リバウンドに震えながら減量継続中 やっぱ夜食べると太りますね 運動は基礎代謝を上げる為に必要だと思います。 マラソンでもしない限り劇的な変化は難しそうです。 pic.twitter.com/GXIqfw4LHW

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