自分という本、 錆びついたページが、 一枚一枚、ギｨ〜と音を立てて 開きます どのページにも、 父や母、妻や子供が ニッコリ微笑んでくれていました どんな本にも無い 素晴らしい感動（愛情）という物語が ギッシリ書かれていました ー 45歳男性 会社経営 ー #内観法 #栃木 #瞑想の森 #内観語録

答えはすでに持っている ただそれに気づかないだけ 内観はそれを気づかせてくれる ー 24歳男性 会社員 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談

頭でわかっていても 自分の中で消化できなければ 本当に理解したことにならない 大切なのは わかることではなく 気づくことである ー 30歳女性 会社員 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談

醜い自分が 自分の涙で洗われて 素直な私になれました ー 45歳女性　会社員 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談 #素直な私

私の心が満たされないのは、 人の愛情が足りないのではなく、 自分の愛情足りないからである ー 26歳男性　少年院教官 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談 #愛情不足

相手の気持ちを理解するほどに、 自然と優しくなっていく自分がいる ー 16歳男性 高校2年生 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談

4月4日(木)に奈良の大和内観研修所・内観寺・内観センターを訪問いたしました。 内観法の創始者 吉本伊信氏と奥様のキヌ子氏の墓前に手を合わせて参りました。 内観法が世代を通して受け継がれ、これからも繋がっていきますように✨ 近くの郡山城跡周辺は、花まつりで桜が満開でした🌸 #内観法 pic.twitter.com/GGQ1Y3J2A5

自分との戦いというのは、 「真我と自我との戦いである」 　ことがわかりました 欲のかたまり、 拘りだらけのエゴ、 自我的私を、 真我がコテンパンにするわけです ー 29歳女性 自由業 ー #内観 #内観法 #内観療法 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談 #真我 #自我 #エゴ

「人のわろき事は、 　　よくよくみゆるなり。 　わがみのわろき事は、 　　おぼえざるものなり」 　－ 蓮如上人 ー 内観をすると、自分のことは都合よく見ていることが、本当によくわかります #内観 #内観法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #悪人正機 #蓮如

自分の中にいる 　もう一人の自分が 　　本当に私の道先案内人になる まさしく私が知りたかった 　愛別離苦　怨憎会苦 　　の苦しみから解放される ー 47歳男性 公務員 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #愛別離苦 #怨憎会苦 #道先案内人 #もう一人の自分

自分の他人（特に母）に対する認識なんて、 いつの間にか無意識に自分の中にできていた、 自分の都合の良いように作られたフィクションに過ぎないことが、 内観を通じて分かる ー 東京都 26歳女性 大学院博士課程 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録

自分を見つめ直すことにより 自分のやるべき道が観えてくる ー 38歳男性 会社員 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談 #自分の道

「自分を見つめることで、 　他人が仏様に見えてくる」 不思議な感覚を経験しました ー 39歳女性 会社員 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談 #仏性

自分が原因を作って、 1人で怒っていました。 今の自分は 誰のせいでもなく、 自分がやってきた結果なので、 こんなはずではなかった と嘆くのではなく、 認めたとき、 すごく嬉しく思った ー 18歳女性 高校3年生 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談

内観をして、 揺らぎつつも変われた時が、 生きていることの素晴らしさを感じさせていただく時 ー 38歳女性 自営業 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験談