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#朝ラン 05:35☀️_ハーフ翌日のリカバリージョグ。8kmを6:28/kmで少し汗出るくらいにラン🏃🏻‍➡️完全に両足筋肉痛。早く良くなりますよーに。#初マラソン pic.x.com/sB391bn9W0

Mr. Shou Cosmo@Shou_Cosmo

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cs巨人-横浜を見たい気持ちを抑えて、 18:00からラン🏃💨 涼しくて走りやすかった🎶 あと、月が綺麗でした🌖 先々週から風邪気味で鼻水がなかなか治らない🤧 ホノルルマラソンまで、あと51日。 実質、練習できる日も限られているので頑張ろう🔥 #目指せホノルルマラソン #初マラソン #挑戦 pic.x.com/cRx99udSRD

K13NT@12.8ホノルルマラソン@kenta_bell

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人生初のハーフマラソン無事完走🏃🏻‍➡️天気と体調も味方して、サブ2目標もクリア🥳フルマラソンに向けて良い感触を得られた。また明日から頑張ろ💪 #東京レガシーハーフ #初マラソン First half marathon: 1:45:04 PB 🎉 #HalfMarathon #PersonalBest pic.x.com/PUC5v9elOR x.com/shou_cosmo/sta…

Mr. Shou Cosmo@Shou_Cosmo

当日まで残り1ヶ月。 Targeting a sub-2 hour finish! 🏃‍➡️ #東京レガシーハーフマラソン2024 #初マラソン pic.x.com/GHkKL9A9E6

Mr. Shou Cosmo@Shou_Cosmo

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#東京レガシーハーフ 当日。しっかり寝て、足休めて、食べて、準備万端。最初の下りを飛ばしすぎないよーに、マイペースでいくことだけ考えて頑張ろ🏃‍➡️ #初マラソン 少しドキドキ。

Mr. Shou Cosmo@Shou_Cosmo

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仕事終わるの遅くなったけど、走らないと明日自分を許せず、テンション下がると思い、深夜ラン🏃 今日はしっかり水分摂ってから走った為かしっかり汗もかいて、ストレス解消🎶 今日もやりきった! おやすみなさい💤 #目指せホノルルマラソン #ハワイ #初マラソン #ストレス解消 pic.x.com/p4JmX5MPXs

K13NT@12.8ホノルルマラソン@kenta_bell

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6日ぶりのラン。 風邪で喉と鼻がぶっ壊れてました🤧 もうちょいペース上げるはずが… なんか、おかしい。スピードが上がらない…終わって気づきました。 全く汗かいてない。 本日コーヒー2杯とお茶1本しか飲んでなかった😣反省🐒 #目指せホノルルマラソン #ハワイ #水分不足 #初マラソン #挑戦 pic.x.com/bWDix3QFM6

K13NT@12.8ホノルルマラソン@kenta_bell

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今月の #ランニング 、季節の変わり目で風邪っぽかった。来月なんと #初マラソン に挑戦する予定 あと #大津祭 に行ってきた pic.x.com/LJECIXWf1y

R.Tomioka@酒飲ランナー@GoodPolicy_TMOK

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友達が出られなくなってマラソン(3時間耐久リレー方式)に 出場が2日前に決まったので 昨日急遽、GALAXYウォッチを購入⌚ ジミナのセンイルイベントも✨ 1回しか練習できなかったし、走るのは高校生以来🏃‍♀️で 心配だったけど2キロ無事完走しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ #初マラソン #HappyJiminDay pic.x.com/CjJn8wdeQ0

Vanilla 夜子☽・:*𝕪𝕒𝕜𝕠ꕤ︎︎·͜· ︎︎⟭⟬ ⟬⟭@Vanilla56469824

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11月10日まで1ヶ月をきりました。 とりあえず10キロまではだいぶ走れるようになりましたが…完走できる自信は未だにありません💦 膝が最後まで保つのか?それだけが心配です🏃🏻‍♂️ #アクアラインマラソン #初マラソン #完走狙い pic.x.com/2CsOr4DbyX

Nokko(おっさん)@nokko_s30z

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初マラソン。25kmで膝がアウト。想定内だったので残り歩いて6時間で足りました! #初マラソン x.com/Chaco_workout_…

𝘾𝙝𝙖𝙘𝙤 @11/17神戸マラソン👟@Chaco_workout_

初 マラソン ギリギリ 完走でYouTube検索して未経験の人がギリギリゴールしてる動画ばっかり漁ってイメトレしてる😂 15kmくらいジョグしてあと歩いても7時間ならいけました!って言うの見て勇気もらった(練習しろ)

食に感謝、気の趣くままに。@SHANKS_G13

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東北復興マラソンゼッケン届きました。初フルマラソン挑戦。不安と緊張わくわく感! #東北復興マラソン #初マラソン #何事も挑戦 pic.x.com/Eq5ZfzWx8U

yakei91run@yakei91run

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9月は走った〜 ランニング開始から3ヶ月。 少しずつランしてる感が出てきた😝 ホノルルマラソンまであと69日🌺🏃 目指せホノルル🔥 #目指せホノルルマラソン #ハワイ #初マラソン pic.x.com/yom8qhlldx

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横浜マラソンまで、あと26日 初マラソン完走したい!🏃‍♂️‍➡️ みんな頑張りましょう!💪 #横浜マラソン #横浜マラソン2024 #Yokohama #Marathon #YokohamaMarathon #初マラソン pic.x.com/bx128yaspc

【書道家】tohry@tohry365

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大阪マラソン当選した😳 体力ないからやばい…週1.2でランニングでもするか… #初マラソン #2年運動習慣なし #福祉用具専門相談員の体力作り

たろう@hukuhukutar0

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やば! 大阪マラソン当選してた!😱💦 初マラソン、どうなるか分かりませんが、楽しく走りましょう! れいぽん、応援してね! #芳賀礼 #眞鍋杏樹 #塩月希依音 #坂下真子 #小嶋花梨 #大阪マラソン #初マラソン pic.x.com/zobhrkg2bq

き・よさん@ぽんぽんし隊🏐芳賀礼_one and only_まっすぐ単推し@RH0_3291217522

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/ 🏃‍➡️🌟参加者募集中 サプリ講習会🏃 \ 23日(金)まで、参加者募集中です❗️ マラソン大会に向けた、サプリメントの選び方をご相談頂けます🎵 #マグオン #メダリスト #アミノサウルス etc… 10種類以上の試飲会も実施✨ #初マラソン#完走 、自己ベスト更新に 是非、ご参加下さい❗️ x.com/Artsports_Link…

アートスポーツ・アートスポーツBaby&Kids リンクス梅田店@Artsports_Links

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