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SNSで評価されるために背伸びした投稿をしたり、他人の充実した生活を見てうらやんだり疲れませんか?利用時間を制限しただけで気分の落ち込みや孤独感が減り、メンタルが改善されています ckprivate.net/event/contents… #サークル #メンタルヘルス #利用時間 #悪影響 #うつ病 #スマホ依存症 pic.x.com/zc3s5haddf
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