#単身赴任飯　242皿目 腹減ったので多めに pic.twitter.com/wycq9fa304

本日の夕食 冷凍お好み焼き1枚。 ラ・ムーの惣菜パン1個もおやつにいただく🥖 #単身赴任飯 pic.twitter.com/WfOQlZxaWH

今日は長旅でした～、いや～こたえるな(笑)家からの支援物資を頂きます🍴🙏ゴマの葉キムチはヤバイな旨すぎる（笑） 今日はよく耐えた、明日からも上がって行きましょう（笑） #ゴマの葉 #キムチ #単身赴任飯 pic.twitter.com/rencZDWCen

#単身赴任飯　241皿目 pic.twitter.com/s7p0hGhv1B

ガストランチ🍽 今日は休み😁 #単身赴任飯 pic.twitter.com/D0jwOptEXe

鳥と厚揚げと練り物と白菜の煮物。 作りすぎた…。そしてこの時期の煮物は暑い。 #単身赴任飯 pic.twitter.com/05oUreeeYi

みなりんでいただきま〜す ピーマンの肉詰め〜つくた 余ったひき肉で炒飯 #単身赴任飯 #愛葉みのり(みのむし㌠) @minorisanteam #一之瀬みなみ @__minami28 pic.twitter.com/jTqRX0fBgB

今日の晩ごはんは…… 昔中華街でよく食べてたチャーシュー丼をイメージして作ってみた もうそのお店ないんだよなぁ😭 #故ささきゅーず料理男子 #単身赴任飯 #食べボラへ pic.twitter.com/n8h77kwK6M

こんばんは🌙😃❗今日はオム焼きうどんです(笑)あんまり観たこと無いです（笑）味はどうじゃろう？今日はしょっぱい1日でした(笑)もう一日頑張りましょう（笑） #単身赴任飯 #焼きうどん #オム焼きうどん #一人飯 pic.twitter.com/HYHjsANC5H

みなりんでいただきま〜す 日曜の体調不良まだ引きずっていて 食欲がイマイチなので麻婆丼つくた ピリ辛なら食えるんじゃないかと... #単身赴任飯 #愛葉みのり(みのむし㌠) @minorisanteam #一之瀬みなみ @__minami28 pic.twitter.com/m8vorHrnGf

#単身赴任飯　240皿目 pic.twitter.com/WvhAE2vAdk

今日は唐揚げと、なぞの卵料理ですがピーマン美味しいのでやっぱり美味しいです（笑） 今日は日経平均大きくあげておりますが、そんなに実感なかったな（笑） 今週折り返しです、もう一息！ #単身赴任飯 #ピーマン大好き #唐揚げ pic.twitter.com/JdguheiEH4

チキンカレー照り焼きチキントッピング(笑)トマトとピーマンは隣の直売所で買いました、美味しい😋 今日も一日お疲れさまでした！ #チキンカレー #単身赴任飯 #美味しいトマト #ピーマン大好き pic.twitter.com/y1EB37KMcg

#単身赴任飯 240皿目 pic.twitter.com/TKbrNZTD2u

木綿豆腐の野菜炒めが美味しいから、何度も作ってしまいます（笑） 今日も一日お疲れさまでした、みなさん、お金さん！ #自炊 #単身赴任飯 #野菜炒め #木綿豆腐 pic.twitter.com/MLeAV8vxrm

本日の夕食 ドンキのツナ缶パスタ🍝 #単身赴任飯 pic.twitter.com/GueJHZSRhO

今夜はこれとこれだけで終わりとします(笑) 明日からまたやっていきますかね、えへ、出きることを。 #単身赴任飯 #香住鶴 #晩酌 #おやじ飯 pic.twitter.com/UUxB0oAu2r

頂いたチキンカレーをアレンジしてミートソース風に(笑)かなり美味しい😋 #ミートソース #スパイスカレー #単身赴任飯 #SPICE HOLIC #スパイスホリック pic.twitter.com/61enFncWLi

ガストなう🚙 外は雨、梅雨入りしました🌧 #単身赴任飯 pic.twitter.com/OT7cm5ZgVQ

本日の夕食 ラ・ムーの冷しラーメン🍜 #単身赴任飯 pic.twitter.com/ifqcP3oVgh

今夜はキーマカレー🍛 #単身赴任飯 #料理勉強中 #おうちごはん #ひとり飯 #自炊 #料理楽しい #料理好きと繋がりたい #大阪スパイス pic.twitter.com/yXoZByaF9Z

ガスト・モーニング☀️ #単身赴任飯 pic.twitter.com/g7jvtVGLaA

鬼残業にて日が変わった頃に帰宅。 からの、特製スタミナ丼。 これくらいの仕事量、民間時代に比べれば楽勝😆 #単身赴任飯 pic.twitter.com/6c1aukDJ77

今夜は豪華、割引きお惣菜ディナー🍽️ お皿に盛り付けると良い感じ😁 #単身赴任飯 #料理勉強中 #おうちごはん #ひとり飯 #自炊 #料理楽しい #料理好きと繋がりたい #お惣菜 #お皿大事 #満腹 pic.twitter.com/mJlFu5Jw3A

#単身赴任飯　239皿目 pic.twitter.com/QJ1nwLCvYO

今夜は少し手間をかけて 牛肉と大根、じゃがいもの甘辛煮🍽️ 美味しく出来たー🤭 #単身赴任飯 #料理勉強中 #おうちごはん #ひとり飯 #自炊 #料理楽しい #料理好きと繋がりたい #お弁当 #新幹線 pic.twitter.com/0lgn1lRd5o

#単身赴任飯　238皿目 ノリでアヒージョ作って美味しかった pic.twitter.com/GL65Rim9GD

本日の夕食 お好み焼き。足りないのでお菓子も食べる😅 #単身赴任飯 pic.twitter.com/3e9rU0sykv

午前中は電話で息子(高2)の受験相談。今受験しても私の母校に合格出来そうで草。(受けないけど)。 昼は卵炒飯作ってみた。家庭用の火力でパラパラの炒飯作るには、白米を一度冷凍させるのがコツ。(中華料理屋の友達に教わった) 激ウマ。 #単身赴任飯 pic.twitter.com/uBUp0GHSAz

ガスト朝食☀️ #単身赴任飯 pic.twitter.com/zfpddeQ1kn

ガストモーニング🌞 #単身赴任飯 pic.twitter.com/PrgagBaYrn

MAXバリューの半額唐揚げ弁当249円＋ビール🍺108円。合わせて357円。 センベロには程遠い😋 #単身赴任飯 pic.twitter.com/VetmB7ZusN

今日の晩御飯です いつもいつもの半田屋さんで。 #半田屋 #単身赴任飯 pic.twitter.com/SwlKNWORgb

仕事帰り。夕飯前だけど大丈夫。帰っても怒る人いないんで🤣 #単身赴任飯 pic.twitter.com/eox57rgqEa

みなりんでいただきま〜す きょはカレー作った シーフードカレーなのに いきなり豚肉炒め始めて あれ？🤔 福神漬けと目玉焼きは必須 #単身赴任飯 #愛葉みのり(みのむし㌠) @minorisanteam #一之瀬みなみ @__minami28 pic.twitter.com/8msLo7eIir

#単身赴任飯　237皿目 pic.twitter.com/xNGMIgKtf0

みなりんでいただきま〜す きょはあちちだたので ざるそばざるうどん 刻みねぎ忘れバージョン😭 →ALT #単身赴任飯 #愛葉みのり(みのむし㌠) @minorisanteam #一之瀬みなみ @__minami28 pic.twitter.com/l3mBrRPwZh

今日の晩ごはんは…… ちょっと話題に出てた今治の焼豚玉子飯なるものを作ってみました #故ささきゅーず料理男子 #単身赴任飯 #食べボラへ pic.twitter.com/hg4bmau8Sw

みなりんでいただきま〜す チーズボロネーゼ追いパルメザン みなみにしかわからんか？笑 スプライトの代替、三ツ矢サイダー #単身赴任飯 #愛葉みのり(みのむし㌠) @minorisanteam #一之瀬みなみ @__minami28 pic.twitter.com/QRciZJWsmW