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#認知症 予防には足裏の #マッサージ が効果的です。足裏には全身に繋がる #反射区 があり、定期的なマッサージは血行を促進し、脳の活性化にも役立ちます。認知症予防として取り入れたい足裏マッサージ、今日から始めてみてください。 #認知症予防 #足裏マッサージ #健康生活 #脳活性化 #血行促進

足ゆび養生処@plusrayashiyubi

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§頭痛を楽にする裏技§ / 1.足には身体に対応した反射区がある 2.頭の反射区は親指 3.頭痛の時に、足の親指を揉む 4.揉んで痛みを感じたら、相当疲れている証拠 5.ブチブチしたものを感じたら、それは老廃物 6.揉み終わったら頭がスッキリ \ #頭痛 #反射区 #足つぼ #裏技

自然療法のススメ@Naturoempathy

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やまうち きくえ (山内喜久映)@sandy_show_k

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