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見るだけで記憶力が上がる本!パズルや間違い探しなど、遊び感覚で記憶力を強化!日常生活にも役立つトレーニングを紹介。 #アマゾン #記憶力 #脳トレ #パズル #間違い探し #記憶力アップ #脳活性化 #健康 is.gd/Y5rxYc

jelkawasaki@jelkawasaki

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運動は最高の脳トレ!脳活性化の新時代!運動が脳にもたらす3つのすごい効果を、看護師×公認心理師がわかりやすく解説します。 #アマゾン #脳トレ #運動 #健康 #散歩 #脳活性化 is.gd/hp69Re

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脳トレ立体視トレーニングで、脳の錯覚を体験!視覚と空間認識力を鍛え、脳を活性化させましょう。 #アマゾン #脳トレ #立体視 #空間認識力 #視覚訓練 #脳活性化 #知覚力 is.gd/VTSvXa

jelkawasaki@jelkawasaki

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#フレスコ茨木 から特別イベント"懐活"のお知らせです😊今回は、なんと初の大阪から神戸市へ場所を移動し、KTVフィットネスクラブフレスコ垂水で懐活🎵開催します😊普段のレッスンとは全く違う形のイベントになります♪ #神戸市 #脳活性化 # #回想法シアター #関テレ #プール #スイミング pic.x.com/ZGwbicxjDY

ライフスポーツKTV・フレスコ@ktvl_jp

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川島隆太教授監修の脳トレドリル!毎日30種の問題に挑戦して、脳を活性化させましょう。 #楽天市場 #脳トレ #川島隆太 #認知症予防 #脳活性化 #高齢者 #シニア hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00u7xgh.l…

jelkawasaki@jelkawasaki

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100の簡単モーションで記憶力アップ!瀧靖之教授監修。脳を活性化させるヒントが満載です。 #アマゾン #記憶力アップ #簡単運動 #脳トレ #瀧靖之 #認知症予防 #セルフケア #脳活性化 is.gd/ET7Vnr

jelkawasaki@jelkawasaki

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100日間、毎日違うパズルに挑戦!川島隆太教授監修のパズルで、脳を活性化させましょう。 #アマゾン #脳トレ #川島隆太 #パズル #脳活性化 #集中力アップ is.gd/tVfcXe

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過去の記憶を呼び起こすことで、脳を活性化!ストレス解消にも効果あり。健康的な脳を維持するための習慣を学んでみませんか? #アマゾン #回想 #脳活性化 #健康脳 #ストレス解消 #青春出版社 is.gd/CsagWy

jelkawasaki@jelkawasaki

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「川島隆太教授のらくらく脳体操 数パズル 90日」で、数字を使った脳トレに挑戦!楽しく脳を活性化させましょう。 #アマゾン #脳トレ #数パズル #川島隆太 #学研脳トレ #脳活性化 is.gd/kl74Qi

jelkawasaki@jelkawasaki

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認知症のグレーゾーン「MCI」に早めに気づき、脳を健康に戻す生活習慣が重要。挑戦・変化・生きがい・社交・利他の5つを意識し、毎日を楽しみながら脳を刺激しましょう。#認知症予防 #MCI対策 #脳活性化 #健康な生活 #SmartNews l.smartnews.com/m-9o6gY/26HcDC #スマートニュース

ノリック#@wikiokihama

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ITが脳に及ぼす影響 会話との比較 脳を退化させないためには murao18.com/brain/itandcom… #脳活性化

むらお@muraokenkou

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学習や仕事の前に軽い運動をするだけで、生産性が向上します。散歩だけでも十分効果があります。私も英語学習や仕事の前の散歩を習慣にしています。受講生にも、学習前の軽い運動を取り入れるよう勧めています。 #学習効率 #脳活性化 #運動と学習 #集中力アップ #英語学習 #受講生の成長 x.com/engineermirai/…

まつい|ストレングスコーチ&プログラミング講師トレーナー@EngineerMirai

朗報です。 学習するのとあわせて軽い運動をすると脳が活性化されるので学習効率があがります。散歩をするくらいでも十分です。自分は仕事の前に少し歩くだけで、集中して仕事に取り組めています。

瀧内俊之-英語コーチ@Biz English Coach@saitan_eigo

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「発信する勇気」を読んだ。1時間集中して読めたが、テンションが上がり思考が脱線。手書きイラストをChatGPTで起こそうとしたが、「セキをかける」は不適切と判断された。読書は良い気分転換になり、脳が活性化した気がする。 #読書 #AIイラスト #気分転換 #脳活性化 #自己啓発 pic.x.com/ymgjZFMpQs

転職猫@40代でエンジニア@tensyokuneko

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40代から脳を発達させるには「脳細胞は1日10万個ずつ減る」はホント? murao18.com/brain/40over-b… #脳活性化 #脳細胞

むらお@muraokenkou

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クラシック音楽を聴くと脳の働きが活性化するって知ってた 次の作業はモーツァルトをBGMに #クラシック音楽 #脳活性化 #集中力向上

【最強の男磨き】PSYCHONA@mfana481

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歯を失うと認知症リスクが上がるって知ってましたか?実は歯磨きだけでなく、お口全体のケアが大切なんです!噛む・話す・表情を作ることで脳が活性化🧠✨ 歯医者さんで相談すれば、適切なケア方法が見つかりますよ😊 認知症は適切な治療で改善も期待できます! #認知症予防 #オーラルケア #脳活性化

こなーず先生|認知症介護デザイナー@konnors322

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筋肉をほぐし 脳への血流が良くなると、記憶力や思考力が向上する。試験勉強の前や仕事前などには血行を高める行動を意識して。自分が思う行動で大丈夫だから。#脳活性化 #集中力アップ

横山 広和/表参道で唯一の肩こり専門整体院/Recovery整体 Hiro@sirasucom0502

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ウォーキングは筋トレと同じくらい重要。 朝の30分があなたの脳を活性化し、一日を変える。 #ウォーキング #健康 #脳活性化 #ライフスタイル

【最強の男磨き】PSYCHONA@mfana481

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