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集中力アップに役立つポモドーロタイマーとは?もくもく会で活用してみた(手順まとめ) - ADHD診断済みアラサーが、海外就職を成功させるブログ xyz0624.hatenablog.com/entry/2021/06/… #もくもく会 #集中力アップ #勉強

れいこ@海外就職 @xy73957270

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医師もオススメ笑いヨガ🌿集中力⤴️ 免疫力⤴️ 表情筋も鍛えられて素敵な笑顔に🤗 そしてお金もかからん👛いつでもどこでもできるよ🌟 #免疫力アップ #集中力アップ #リラックス #受験生 #子育て #ビジネス #コミュニケーション力 #医師もおすすめ #お金かからんsyounagon.hatenablog.com/entry/2021/06/…

🍀少納言👩 🍀 🌸笑顔応援隊 i 🌸 @0521Matsuri

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デスクマットを敷いてみた。 紺色は集中力を高める色だそう。 リバーシブルで裏はキャメル色です。 なかなかいい感じです。 ただ敷いたばかりで若干皮の匂いが鼻につきますが、良い買い物でした。手前は先日壊れた眼鏡。 鯖江の工房でお安く直していただきました。 #紺色のデスクマット #集中力アップ pic.twitter.com/qDhX3LcWqr

脳出血で左片麻痺、腎細胞癌のダブルサバイバー @MasatoSaito1117

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テレワークで猫背になってない?「姿勢検定」を受けてみたら、色々衝撃的だった#姿勢検定 #美姿勢 #テレワーク #難易度高 #集中力アップ #姿勢診断士 yukawanet.com/archives/shise…

秒刊サンデー公式 @byokan

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興味深いものには 集中力が倍増する 童心にコミット! その秘密に迫る! ヒトという生き物 脳の中で🧠拡散 #集中力アップ #興味深い内容 #童心にかえった #興味ある人 #集中力すごい 場所: Nago instagram.com/p/CQC_ZArDToU/…

渡具知 豊 @GTfIUFptoiFLziL

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娘の歯列矯正のために歯医者へ 歯列矯正は金額が高いけど ・見た目が良い ・健康に良い ・集中力アップ ・虫歯予防 などメリットが沢山あるので やる価値はあるなー🤔 ちなみに親である私の歯はガタガタです #歯列矯正 #集中力アップ #虫歯予防 #健康

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100問計算、たし算、ひき算も含めてかけ算、わり算 全て完成しました。 珠算習ってない子も、珠算初心者さんも沢山使って #絶対数感 を習得して欲しいなぁ。 #百ます計算 #小学生 #中学生 #計算力アップ #集中力アップ

よったまい珠算教室 @yottamaisyuzan

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今日は娘の小学校からの家庭課題であるのノーメディアデイの最終日。やはりスマホを触らないと決めると全てが早く集中出来る。ちょっとこれから帰宅後の3時間くらいはノースマホとかに取り組もうかなって気分です。#デジタルデトックス #集中力アップ #スピードアップ #生産性アップ #中年ブロガー

スキマ産業(仮)彷徨う中年男性の人生を導くブログ運営中 @Af2TIjOnQGv1sKH

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👁お目めや脳と体の疲労回復に✨ 色鮮やかなbayberryをどうぞ💖🤗 #ヤマモモ #疲労回復 #集中力アップ #血液サラサラ #生活習慣病予防 👍✨ pic.twitter.com/TQMnNWpfx1

あらいぶちゃん @acrkb2008

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数年前の #ヨガフェス で購入てなくしたと思っていた #アロマスティック が、カバンからでてきたww PCの近くにおいて、#仕事の合間 に使っています! #集中力アップ して、とてもいいです‼‼ 全種類かおうかな~と迷い中。 #持ち歩けるオーガニックアロマディフューザー aromastick.jp

ヨギーニ声優 西野いつき @itsuki_nishino

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息子は読書するようになってから、集中力着いてきたような気がする。 私より落ち着いてるかも(笑) #集中力 #集中力アップ #集中 #全集中 #勉強 #リビングで勉強 instagram.com/p/CP8hB_Lr_lT/…

しとさん in Edogawa @tatsuopazu

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モーニングルーティン② 朝の運動は健康維持はもちろん脳の集中力アップにも繋がります。 短い時間を正しく効率よく動かしてカラダと脳をアップデートして行きましょう! #朝活 #集中力アップ #エネルギーチャージ #アスレティックトレーナー pic.twitter.com/fJ2yTo6e7I

コージ@コンディショニングコーチ @ji3_ko

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黄色い花は 左脳を刺激するので #集中力アップ につながるそうです😆 仕事のデスクのところにでも 置こうかな😁🌈 #TLを花でいっぱいにしよう #TLをカラフルなお花まみれにする pic.twitter.com/nomHDVSC6d

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満足感が得られ、やる気も高まり、仕事の集中力アップや良好な#人間関係につながります。その結果、十分なお金が ... リンク:relationships.johocloud.blog/?p=23113 タ グ:#人間関係 #お金 #人間関係 #仕事 #気 #満足感 #結果 #集中力アップ

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コロナ禍でも”三世代”で楽しめる「けん玉」で運動不足解消!上田けん玉クラブ、今年度活動始動!! 🔴⇒ ameblo.jp/idem2007/entry…        長野県 上田市 #けん玉 #上田けん玉クラブ #今年度活動スタート #コロナ禍 #三世代 #運動不足解消 #上田市 #長野県 #集中力アップ #感染対策 pic.twitter.com/xEmCd5g3Oq

東信ジャーナル社 @tjidem2012

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目を温め 体の芯まで リフレッシュ リモートワークの 必須アイテム #リフレッシュ #リモートワーク #集中力アップ #目の疲れ #あずきのチカラ #250回 instagram.com/p/CPwTPRanCQpO…

こさかともーします @thankscube

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集中が続かない、不安な気持ちが解消しない時は、#瞑想 🧘‍♀️がオススメです。 リラックスした姿勢で、ゆっくり4秒すって、ゆっくり4秒はきます。 呼吸と自分のカラダに意識を向けて😌 頭をよぎったことは、はく呼吸と一緒にぜんぶ手放しましょう😮🌱 #瞑想#集中力アップ#不安解消

Mam & Woman 🌿 @mama_women_love

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集中できていない、不安な気持ちが解消しないなら、#瞑想 🧘‍♂️がオススメです。 リラックスした姿勢で、ゆっくり4秒吸い、ゆっくり4秒吐く。呼吸と自分のカラダに意識を向けて😌 頭をよぎったことは、吐く呼吸と一緒に手放します🌱 #瞑想#集中力アップ#不安解消

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#集中力アップ のレシピをご紹介キラキラ \ キムチって常備しておくと割と便利ですよねおにぎり 乳酸菌が免疫力アップにも効果的口を開けて笑っている顔 暑くなるこれからに、酸味と辛みで食欲UPキラキラキラキラ →野菜たっぷりキムチチヂミ athleterecipe.com/column/8/artic…

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

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自宅に仕事部屋を手軽に追加、室内用テント「テレポートプラス」で集中力アップ xtech.nikkei.com/atcl/nxt/colum… #テレワーク #リモート #集中力アップ #仕事部屋 #室内テント #ゲーミングテント #個室

ラッシュライフ @lushlife_glb

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#集中力アップ のレシピをご紹介✨ \ ガッツリながらもさっぱり食べちゃう🍙 豚キムチならぬ、牛キムチをそうめんにオン😆 暑くなるこれからにおススメ✨✨ →牛肉とキムチのぶっかけそうめん athleterecipe.com/recipe/article…

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

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お箸だけで豆を 隣のお皿に移動させる そんなコーナー🥢 #802Q #集中力アップ⤴︎⤴︎

🇮🇹 虹のカケラ🌈✨ @spicylife24

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#集中力アップ のレシピをご紹介✨ \ キャベツと鶏肉をトマトで🍙 ちょっぴりトロッとしたキャベツって食欲を誘いますね😆 美味しい一品をどうぞ✨✨ →キャベツと鶏肉のトマト煮込み athleterecipe.com/recipe/article…

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

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ささ、お昼休みはパワーナップしましょう⤴️⤴️ #昼寝 #睡眠不足 #集中力アップ

井上なおみ 健康フリーライター @health_naomi

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#集中力アップ のレシピをご紹介✨ \ ブロッコリーはゆで方にポイント🍙 おすすめは、フライパンに5ミリくらいの水を張り、塩をひとつまみ入れ、食べやすい大きさに切ったブロッコリーを加熱する方法です😆 具体的な方法はURLから →ブロッコリーとひき肉の辛みそ炒め athleterecipe.com/column/6/artic…

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

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陶芸教室1年チャレンジ 陶芸ブームも!こいこいこーい! 作品が焼き上がりました! #陶芸人 #集中力アップ #作品プレゼント #陶芸チャンネル youtu.be/4aNyecNhgsg pic.twitter.com/TFeIXh99dk

㊗️カンカン㊗️【TOKYO COOL】(全力じじぃ) @1pintandoku

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周りは騒がしくても自分に集中できる日。 やりたい事、進めたいこと、いつもよりパワーアップでサクサク進めちゃいそう😊 #キャメロン竹田タロット占い師0期卒業生 #集中力アップ #サクサク進む #パワー全開 pic.twitter.com/vIvLjVqD9Y

ここ夏 心を軽く!風の時代を生きよう🍀 @coconatuconatu

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【初挑戦】 編集の再チェック 初稿の納品完了 玄米麹と大豆届いて(味噌作り用) 大豆水に浸す⇒イマココ初挑戦❣ 味噌は電磁波防止になるらしい✨ これからトレースと素材集め ワクワク増えると 集中力⤴になるから不思議ですね💛 #動画編集 #時短 #集中力アップ #電磁波防止 #玄米麹 pic.twitter.com/7VPA3UgzKQ

さち🏜フォト🎬ビデオグラファー @Starpeople10

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ただ痛いだけじゃない、足ツボリフレ。足裏の反射区を刺激すると、いろんな良い効果が♪ セラピストさんにもおすすめの動画です💪 【眠れる動画~足ツボリフレ~】 youtube.com/watch?v=PsCDBH… #眠れる動画 #足ツボ #リフレ #セラピスト目線 #足裏 #集中力アップ #自律神経を整える

リラクゼーションサロン ARONA SPA-HANARE- 新宿 歌舞伎町店 @HAronaspa

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