三年前のオーダーやと #ロメロ さんは3番でしたか。打率低かったんや。 仲良しのアダっちゃんも打率低かった。二人ともかなり安定した力が出せて、ナカジさんもそこそこ打ててた！ #吉田正尚 は長打力復活求む！ #大城滉二 #宗佑磨 がもう少し伸びてこないとな。 #中島宏之 #安達了一 #bs2018 #bs2021

今季のオリックスが新天地となる人は? #オリックスバファローズ #ロメロ #能見篤史 #吉田正尚 #T岡田 #アダムジョーンズ #モヤ #安達了一 #福田周平 #若月健矢 #佐野皓大 #宗佑磨 #大下誠一郎 #小田裕也 #杉本裕太郎 : kanchoukan.blog.jp/archives/25324…

俺的ベストスタメン vol② 走攻守バランス編 4 #大城滉二 3 #Tー岡田 6 #安達了一 7 #吉田正尚 D #モヤ 9 #ロメロ 5 #宗佑磨 2 #頓宮裕真 8 #小田裕也 #bs2021 #ガッチリMAXオリックス #bs2020

2015/7/12 オリックス・バファローズ 宗佑磨内野手 #オリックス #オリックス・バファローズ #オリックスバファローズ #宗佑磨 #鳴尾浜球場 #阪神鳴尾浜球場 pic.twitter.com/WqCG1dPxHX

【MLB✖️NPB】ローリングスレプリカ仕様モデルが数量限定で登場‼ youtu.be/VABspoC1kCc #宗佑磨

オリックス・バファローズ 6 #宗佑磨 【チャンス時】 7 Locas (Original Dembow) / Don Miguelo open.spotify.com/track/64KeqeAf…

常識的に考えて8の #ジョーンズ は有り得ないので、守備、打撃共にジョネシーさんを上回る #ロメロ さんに9を守ってもらい、 GG賞を取れる守備力とそこそこ打てる4 #大城滉二 5 #宗佑磨 8 #小田裕也 を入れてみたパターンです。 #bs2021

大晦日投稿納め むねくん #宗佑磨 pic.twitter.com/LERPC8Sstd

#宗佑磨 選手！26位です！ごめん！　 華麗な三塁守備とランニング本塁打男 bs通信簿2020 第26位 #bs2020

オリックス・バファローズ 6 #宗佑磨 【奇数打席】 Follow God / カニエ・ウェスト open.spotify.com/track/2QpGZOhT…

【#スマイル部 通信】 ランニング弾編😊 #宗佑磨 #オリックスバファローズ #buffaloes 2020スマイル号外はコチラ⬇️ instagram.com/sponichi_editor pic.twitter.com/nSKUkCtAFk

#宗佑磨 ：バランスボールハムカール. 股関節伸展、膝関節屈曲をバランスボールの上で行いハムストリングと大臀筋と体幹を鍛えられます. 片足でやるとかなり強度が上がります. 是非お試し下さい！ pic.twitter.com/docfhwsIey

#宗佑磨 ： 胸椎回旋モビリティ. ウエイトも重要ですがそれと同じぐらい可動域の確保も大事ですね. 特に胸椎と股関節の動きは野球において非常に大事です. パフォーマンスの向上もさることながら怪我の予防にも繋がります. 地味な作業ですがめちゃくちゃ大切なので皆さんも是非お試し下さい！ pic.twitter.com/wp0sNoDRIr

#宗佑磨 ：ノルディックハム 上級者向けのハムストリングのエクササイズです. ハムの肉離れ防止もしくはリハビリの終盤にはとても有効なエクササイズです. 日頃運動していない方にはかなり強度が高いのでオススメしません. ハムストリングの強化をしたい方は是非お試し下さい！ pic.twitter.com/761uB1HaTr

おりほー🤘💫 きょうのヒーローは🦸‍♂️ #佐野皓大 せんしゅ #宗佑磨 せんしゅ #頓宮裕真 せんしゅ ライトへの あいさつも みんなで 🤝 すてきやったー✨ しゃしんは ぼくからの メッセージ🔥 いいゆめみれそう♪おやすみ🐮💤 #バファローブル #Bs2020 #プロ野球 #NPB #ORIX pic.twitter.com/2vcXTbjhCH

決勝点がランニングホームラン！オリックス(@Orix_Buffaloes)・宗選手(@MuneYuma)の今季第1号勝ち越しランニングホームラン！ tv.pacificleague.jp/vod/topics/hom… #宗佑磨 #bs2020 #パーソルパ・リーグTV