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"投球に必須なトレーニング" 前回に続き『前鋸筋』 今回はトレーニング編! ケガを防ぎつつ 強い投球を支えるコアエクササイズ #野球 #ピッチャー #野球トレーニング #ピッチャートレーニング #球速アップトレーニング #投球動作 pic.x.com/eq6w9xhwhy
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"投球に必須なトレーニング" 前回に続き『前鋸筋』 今回はトレーニング編! ケガを防ぎつつ 強い投球を支えるコアエクササイズ #野球 #ピッチャー #野球トレーニング #ピッチャートレーニング #球速アップトレーニング #投球動作 pic.x.com/eq6w9xhwhy