拒食症で体重増やさないとあかんのは分かってて、食べる事も受け入れてるんやけど 自分が細い、痩せてるって事だけは全く受け入れられないというか、普通じゃねってなるんやけど😅 #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #拒食症 #拒食症克服 #拒食症克服中 #摂食障害

おばあちゃんが前に買ってくれたイカ飯🦑✨ めっちゃ好きやねん🤣 分かる人いない？！ #拒食症 #拒食症克服中 #拒食症克服 #摂食障害 #摂食障害克服 #拒食症克服中 pic.x.com/3mqgbuvlzu

Q&A：空腹感とは？｜maro no #note #摂食障害克服 note.com/marononote/n/n…

今後について！ALT 少し自分を晒してみる🙃 ボーイッシュどう思いますか🥹 #拒食症 #拒食症克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #摂食障害克服 #摂食障害克服中 pic.x.com/aulmteevdl

今日はハーゲンダッツを食べました。 アイスなんかいつぶりやろ。 残すことなく全部美味しく食べました。 少しずつでいいんだよね。　 「Shrink」ドラマと漫画見てボロ泣きしました。 #摂食障害 #摂食障害克服 #拒食症 #拒食症克服 ちなみにこれ食べた↓↓↓ pic.x.com/i2ft7scouf

今日はほうじ茶クラシックティーラテ飲んだ！！ ムースフォームとキャラメルソース追加✨ 間食し過ぎなんかな…とか思っちゃう🤦‍♀️ #拒食症 #拒食症克服 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服 #摂食障害克服中 pic.x.com/3yhcqt0jlw

今日のアイス！🍊 爽って最後に食べたのいつやろ…🤣 食べたいから食べる！ 明日は子宮頸がんワクチン😱 注射💉怖い😫 #拒食症 #拒食症克服 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服 #摂食障害克服中 pic.x.com/ljlofbg26w

お昼は油でテッカテカのササミしそ巻食べた！！ #拒食症 #拒食症克服 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服 #摂食障害克服中

■ダイエット”ルール”が引き起こす過食 ■”禁止”が原因の心の不調 ってなあに？（リブログ） ⇒ ameblo.jp/step-aya/entry… #ステップあや #摂食障害克服

今日のアイス！ あるやつの中で1番食べたいヤツにした‼️ コンビニが良かったけどお母さんにここで済ませてって言われたから🤣 抹茶最高😏💗 てか、お母さんは食べんかったのに自分1人で食べれたんやけど！😭 #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症 pic.x.com/jcgtkkehil

やばい、合宿免許行ってからカロリー計算めんどくて今も完璧やめれてる！ しかも、食べたいもの食べれるようになってめちゃくちゃ克服に近づいた！！ #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症

今日は母と誕生日ケーキを食べに行きました。 ケーキ食べた後の夜ご飯も白米を減らさず食べれた！！ 今までだったらお米の量減らしてたからなー。炭水化物しっかり食べるのは大事な事。 #摂食障害 #摂食障害克服 #拒食症 #拒食症克服

★摂食障害を２か月で治して痩せる 成功率98％のプログラム！？ ⇒ ameblo.jp/step-aya/entry… #ステップあや #摂食障害克服

お昼にお餅2個も食べれた！ 今までだったら1つしか食べれなかったけど、餅2米=お米150gが同じカロリーや糖質と分かってチャレンジ出来た！！ 最近お米がなくて、ご飯の代わりにお餅食べてる。 #摂食障害 #摂食障害克服 #拒食症 #拒食症克服

今日は夜ご飯に白米160gぐらい食べれた！ しかもご飯もしっかり食べて、食後にスイーツ(シュークリーム)まで食べれた！ 今までだったら罪悪感凄かったけど、今日は美味しく味わって食べれました。 一気には無理だけど少しずつ前進していこ。 #摂食障害 #摂食障害克服 #拒食症 #拒食症克服

おはようございます(^^) ALTです🫶🏻 #拒食症 #摂食障害 #拒食症克服 #摂食障害克服 #回復期 pic.x.com/gfdyhn0tnw

食事量の比較Q&A｜maro no #note #摂食障害克服 note.com/marononote/n/n…

★少しでも太れば自傷、 拒食/下剤/嘔吐、 男性依存からの回復（体験談 ameblo.jp/step-aya/entry… #摂食障害克服 #ステップあや

今日はvironでモーニングした〜🥳🫶🏻 台風だったけど、 レディクリ行かなきゃだったから 雨弱いとき狙って行ってきた😛 #摂食障害 #拒食症 #摂食障害克服 #拒食症克服 pic.x.com/mjlsrhj32g

★摂食障害治して太った！私痩せますか？よくある質問リンク集（リブログ ⇒ ameblo.jp/step-aya/entry… #ステップあや #摂食障害克服

家族とお出かけ！🚗³₃ また買った🤣 間食増やせてる！おやつとか不健康ってなるかもやけど食べたいもの食べないと損やんな！ #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症 pic.x.com/8ljsfumvcc

夜ご飯余裕で8時すぎるし、なんなら今からアイス食べる🤣なう(2024/08/14 17:54:50) #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症 #拒食症克服 pic.x.com/zujntcgbdg

お昼はサブウェイのチリチキンにホットペッパー追加👍 #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症 #拒食症克服

◆ダイエットしないで痩せる方法…の前に 「体と食欲のリハビリ期」とは。（リンク集） ⇒ ameblo.jp/step-aya/entry… #ステップあや #摂食障害克服

ほんまにおかしいよな🤦‍♀️ 痩せてるのが良い、美しいみたいな 細ければ細いほどいいって考えが多い😥 健康ならいいはずやのに、その健康も人によって違うのに… #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症 pic.x.com/izpl2fjula

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夜ご飯のお米いつもより10gやけど多くできた！！🥹 変に余るから入れちゃえ！ってできた😭 たった10gやけど、増やせたししかも夜ご飯って結構凄くない？！#摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症

新作飲んだー！！！ ゼリー？ってなってたけど、いざ飲んだら最高でしたさすがスタバ🤣 パイン🍍たまらん(*´﹃｀*) #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症克服 #拒食症 pic.x.com/ippfmggaxl

これは先週😳💕 ハラカドのAngelina ここのモンブランが1番好き🫶🏻 ほうじ茶ものモンブランも美味だったよん さっさと健康になって、 ヨーロッパ巡りたーーいっ🙋🏻‍♀️って思ったら、 ホテルザッハのザッハトルテも恋しさましましなったよ😌😌 #拒食症 #摂食障害 #拒食症克服 #摂食障害克服 #回復期 pic.x.com/w8k4hdhlyc

なかよしおいしい〜🥰 ご飯おかわりし放題なの最高🫶🏻 #拒食症 #摂食障害 #拒食症克服 #摂食障害克服 #回復期 pic.x.com/jtgiccz8wg

家族が決めたお店で食べた！🥹 かつおのたたきに、もみじおろしとか薬味がかかってる！アサリ大好きやからお味噌汁最高やった🤣 #摂食障害克服中 #摂食障害克服 #摂食障害 #拒食症克服中 #拒食症 #拒食症克服 pic.x.com/tzmj7cfyud

朝ごはんに🍠食べてるんだけど、決めた量より7gオーバーしたけど食べれた！！🥹 タッパーに入り切らなかった分袋に入れてて、最後の1つ入れたらオーバー、入れなかったら足りなくて入れることにした！前なら絶対無理やった😥 成長やと思う！ #拒食症克服 #拒食症 #摂食障害克服 #拒食症克服中

今日の間食！🍍✨️ 3食+間食できる日増えてきた！ 前は間食するならご飯減らさないとってなってたけど今はもう違う！🥹 #拒食症 #拒食症克服 #拒食症克服中 #摂食障害 #摂食障害克服中 #摂食障害克服 pic.x.com/o8ak5kduon

ステップあや 不快感をちゃんと感じたら摂食障害を治ってきた？ 【20年来摂食障害、克服中】 ⇒ ameblo.jp/step-aya/entry… #ステップあや #摂食障害克服