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おやぢ食房 じゃがいもピーマン椎茸のバター醤油炒め 自宅警備員から極主夫道！修練にも行く！時間ないぜ(;^_^A ①じゃがいもピーマン椎茸のバター醤油炒め ②牛肉ロール焼き ②油揚げ豆腐わかめの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/pZ35QK2Vo1
今日お昼にね～ チキンスープ 作ったんだ～😊🎶 塩こしょうと玉ねぎ、人参、鳥もも肉、椎茸、野菜ジュースで煮込むよ✨ 最後にチーズをポンッ🎶 身体温まるｩ～✨ 美味しく出来た～(≧∀≦) #料理好きの人と繋がりたい #チキンスープ #名もなき料理 #おうちごはん pic.x.com/4o5m5awtgc
おやぢ食房 鶏肉のカレーカツレツとネバネバ丼 ①鶏肉のカレーカツレツ ②ネバネバ丼（オクラ、長芋、納豆） ②大根と豆腐わかめの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/rfbwupbw6g
おやぢ食房 とろ卵豚キャベツ海鮮旨塩炒め 本日、自宅警備員から極主夫道からの修練ｗ 出来たにおいはお好み焼きみたいｗ食べてみたら鰹の 風味豊かな旨塩炒めにｗ ①とろ卵豚キャベツ海鮮旨塩炒め ②ほうれん草と油揚げの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/hn3dxf3nhs
おやぢ食房 アスパラ尽くし グリンアスパラとホワイトアスパラ見切品で発見！ ほうれん草も見つけたぞ！今日はこれらを使おう！ ①アスパラベーコン（グリンアスパラ） ②アスパラツナサラダ（ホワイトアスパラ） ③ほうれん草と豆腐の味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/c6iy4j1mas
こんばんは😊連続夜勤は終わりました👍今夜の夕食は珍しく自炊生活です😋メインは鶏むね肉のハーブ焼き、副菜にアスパラのソテー、茹で卵を添えました🤪もちろん貴重な白ご飯もあります😍 #介護職 #連続夜勤 #今夜の夕食 #自炊生活 #料理好きの人と繋がりたい #お米が貴重 #新米2024 pic.x.com/yvcskp4vnh
おやぢ食房 鶏ともやしの和風炒め 昨日作った和風ハンバーグのソースが余ったので、鶏肉絡めて 焼いてみる。 いい感じ！これに９円もやしとピーマン足して！ ①鶏ともやしの和風炒め #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/kwp17bkzgq
今日はね～ #豚玉もやし炒め と #中華スープ 作ったんだ～😊🎶 卵と豚肉ともやし炒めて～✨ 塩こしょう、ナンプラー、オイスターソース、シーズニングソース、お砂糖で味付け🎶 ちょっとアジアン風味✨ 美味しく出来た～(≧∀≦) #料理好きの人と繋がりたい #おうちごはん #アジアンごはん pic.x.com/wh5lzrp7ku
2kgの鶏むね肉を1,080円(54円/100g)でGETしたので色んな形で作り置き冷凍✌🏻🤍 牛豚ひき肉も20%割引で買ったので作り置き👩🏻🍳 #節約 #節約生活 #つくおき #作り置き #料理好きの人と繋がりたい #料理部 #節約ごはん #ふたり暮らし pic.x.com/aekaxdnbcp
おやぢ食房 和風ハンバーグ 「和風」がいいということで、玉葱、醤油、味醂、酒 で味付けしてみた。 美味いよ！ なめこも株で売っていた、鮮度がいいので美味し ①和風ハンバーグ（コーンのバター醤油焼き） ②なめこと油揚げの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/tinvhotaub
今日お昼にね～ コールスローのサンドイッチ 作ったんだ～😊🎶 キャベツ千切りして～✨ マヨネーズと胡椒🎶 パンはトーストして、片方とろけるチーズとベーコン✨ アイスコーヒーと一緒に🎶 美味しく出来た～(≧∀≦) #料理好きの人と繋がりたい #sandwich #コールスロー #おうちごはん pic.x.com/o5yqocmymc
こんばんは😊今夜の夕食は自炊生活です😋👍メインは白菜と豚肉の酒蒸し、アオサの味噌汁、ご飯🍚と致しました👍アオサの味噌汁は写真撮影後にセットしました😓💦札幌旅行を控えておりますので、節約料理と致しました😔👍 #介護職 #今夜の夕食 #自炊生活 #白菜と豚肉の酒蒸し #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/r5pobfxa60
おやぢ食房 豚テキと鶏のネギ塩 豚テキと鶏のネギ塩半額やで～そりゃ～買うでしょうｗ 極主夫道驀進中なので、修練前にちゃっちゃとやっつけます。 ①豚テキ ②鶏のネギ塩 ③蕪と油揚げわかめの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/uzdotmw9ro
おやぢ食房 豚もも肉の竜田揚げ 昨日の料理です。 豚もも肉何とかしてくれ依頼を受けてモモ塊肉を薄くスライス 唐揚げのように漬け込んでから揚げる。 ①豚もも肉の竜田揚げ ②旨塩ピーマン ③蕪と豆腐わかめの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/b3wdbrlsz2
大葉（青しそ）の保存ご紹介 コッブに水を少し入れ 立てた状態で冷蔵庫へ たったこれだけです この大葉、3週間前のです😙 #野菜高騰 #大葉 #料理好きの人と繋がりたい #お水は時々変えてね #パリッパリやん pic.x.com/j1yrdr235v
おやぢ食房 キーマカレー ボッチの自宅警備員( ﾉД`)ｼｸｼｸ…飴色玉葱時間がかかるね ①ジャワキーマカレー ②コールスローサラダ ③もやし豆腐わかめの味噌汁 #おやぢ食房 #おうちごはん #料理好きの人と繋がりたい pic.x.com/yzrull1pbh
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