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先週までの断食道場。心安らかに大切なものを見つめ直すいい時間でした⏳ 体重減少はおまけみたいなものですが😆 何キロ減ったのか?の記録です。 『【断食10】 1週間断食で体重は何キロ減る?』 #やすらぎの里 #断食道場 ameblo.jp/artistapollo19…
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1週間の断食体験といっても、5日目は普通のお食事に近いです。粒の米を食べていました。 ブログです⇨【断食6】断食5日目 食事が普通に戻りかける感動 一碧湖ウォーク #断食道場 #やすらぎの里 ameblo.jp/artistapollo19…
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先週の断食体験をブログにしています。 断食って辛くないの?とよく聞かれますが、私、断食中の大切な朝ごはんを忘れたんです。 『【断食4】まさかの朝食忘れ!?もう食べなくても平気か?』 #断食道場 #やすらぎの里 ameblo.jp/artistapollo19…
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やっと今日帰る〜✨️5日間ファスティング頑張りました💪酵素ドリンクとコールドプレスジュースだけで空腹をしのぎました☺️腹減った( º﹃º` ) #ファスティング #車山高原 #断食道場 #酵素ドリンク #コールドプレスジュース #fasting #inJAPAN #Diet pic.x.com/rtjerx3w9j