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胸のトレーニングでバーベルを使った種目だと肩が痛くなる方は、ダンベルに変更してやってみましょう 臨機応変にトレーニング種目を変えてトレーニングしていきましょう #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #新宿パーソナル #新宿パーソナルジム #大胸筋 pic.twitter.com/PCm2aC5DdQ
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腕を太くしたければ上腕三頭筋を鍛えよう 二の腕が気になる女性も軽いウェイトでトレーニングしていきましょう！ #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #新宿パーソナル #新宿パーソナルジム #都度払い #都度払いサロン instagram.com/reel/C6IFVPBPI…
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週に一度のトレーニングを継続して1年以上 日本人で1年以上トレーニングを続けられるのは100人に4人程だそうです。 これからも頑張って継続していきましょう！ #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #新宿パーソナル #新宿パーソナルジム #都度払い pic.twitter.com/JExNNm7Q2g
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男なら太い腕を手に入れよう！ 最近はだんだんと暖かくなってきました。 Tシャツから出る腕を太くカッコよくしましょう #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #新宿パーソナル #新宿パーソナルジム #都度払い #都度払いサロン instagram.com/reel/C5sP4l3Pi…
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【ハンマーカール】 ハンマーを叩くように手首は縦のままカールをする。 腕を太くしたい男性は上腕二頭筋、上腕三頭筋と"上腕筋"も鍛えよう💪 #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニングジム #新宿パーソナル #新宿パーソナルジム instagram.com/reel/C5Xy3vTvb…
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車、竹林のそばに止めてるんだけどね、久々に動かしたらバキって音がしてね、なんだろうと思ったらたけのこ収穫してた。
このチャーハン食べに来るの、何年待ったか
おままごとセット買ってあげたら早速包丁で脅迫してきた。
結束バンドはみんな結婚して解散した、大学に進学は出来なかった、就職は出来なかった、YouTubeアカウントはBANされた
←叩かれ過ぎてるもの 当然の理由で叩かれてるもの→
AKBの握手会の荷物検索が厳しすぎるという意見が有るようですが、あんな事件は二度と起こしてはいけないので、厳しければ厳しいほど良いと思います。 それとも推しがあんな目にあっても良いと言うのですか？ 僕は絶対に嫌です。 #AKB48
次は間違えるなよ。
遺伝子の変異のことを考えてたらふと思ったが、恐竜でも双頭とかあったのかな？ まぁあったとしても長くは生きれないと思うが、、、、、、
・若い頃イケメンで、今はイケおじ ・戦闘狂でイカれてる ・紫色で、蛇モチーフ ・パイソンジャケットが似合う 浅倉威/仮面ライダー王蛇 っていうんですけどね。。。 真島吾朗…？しらないなあ…
やばい革命起きた お風呂入るの嫌すぎてドライシャンプー買ってみたんだけどこれほぼお風呂 めっちゃスッキリするし髪の毛一瞬でサラサラになる、もう2度とお風呂入らないことを決めた
