今日は立夏、土用も明けました。 お花の足元、土に久しぶりに触りました。 早朝ランニング→腹筋→瞑想→掃除などなど、 土を触ると、朝から元気に動くエネルギーをいただけます。 #土用明け　 #早朝ランニング #ガーデニング pic.twitter.com/MzOaczGMrc

エガラン着て走ってきたぜ〜！ いい汗かいたぜ〜！ #あたおか　#早朝ランニング #エガちゃんねるランニングクラブ pic.twitter.com/KFFrkpP9kG

アメブロを投稿しました。 『長く咲いていた花は枯れて、新しい花が開いています♪』 #アメブロ #早朝ランニング ameblo.jp/perdie1/entry-…

毎週火曜日､399回目のこの日、 今月初めて走った〜💨 気持ち良い汗でした💙 来週は､記念すべき400回🐥 継続は力なり！ 鯉釣り上手くいかなかったけれど､ 今日もベイスターズには勝つよ⭐️ #皇居ラン #早朝ランニング #中日ドラゴンズ pic.twitter.com/T0qOnXFclg

#朝活　73日目 ・6:00起床 ・ストレッチ12分 ・体幹トレーニング10分 ・ランニング10キロ 暑くて諦めそうだったけど目標の10キロ完走☀️がんばった。 #ランニング #早朝ランニング pic.twitter.com/wnzsZDiMvq

久々の朝ラン🏃5キロ走って汗びっしょり💦ご褒美は大好きなザバスのバナナ味🩷 履いてるのはエガタイツではないよ😆 みんな！今日もガツンと頑張ろー！いや、頑張ろうじゃない！みんな頑張ってる！！（エガ風） #あたおか　#早朝ランニング #ザバス pic.twitter.com/14P6ahxOva

朝ラン気持ちイイ~　寒さに負けそうだったけど頑張った! 愛犬くんも寒いんでジャンパー着用で(^^) みなさん、良い1日を～♪ #ランニング#ランニング女子 #早朝ランニング #ランニング初心者#ガーミン#garmin pic.twitter.com/oyH4UNHvUv

#アオイ #早朝ランニング 一緒に走ってくれてありがとう(*´³`*) もう少し付き合って pic.twitter.com/vQAPJRBhPX

桜の景色も好きだけどこれからの季節も緑がきれいでいいよねー😊 #早朝ランニング pic.twitter.com/XaUVBgmzQ4

朝4:30に走っている人を見ると、本当に走ることが好きで生活の軸に「走る」があるんだなーと思う 日々コンディションを整えて高みを目指すトップアスリートとはアプローチは違うけど、年齢もタイムも関係なく尊敬するアスリートです！ #早朝ランニング #アナタもアスリート

まだ桜あった🌸 At Komazawa park ナイスランっ🏃‍♀️ いい汗かけた〜 #早朝ランニング #ランニング pic.twitter.com/w7znYn0pTK

大阪は、この週末ギリギリ桜が楽しめそう😊 青空にピンクの桜って、なんでこんなにきれいなんやろー。 #cherryblossoms #SAKURA #桜 #早朝ランニング #大阪城公園 #靱公園 pic.twitter.com/V2ALGEPTJv

ようやく友人も復活し、小学校にランニングしに行くと満開でした。 @mu_lali #桜2024 #早朝ランニング pic.twitter.com/FLH809PZiP

【コロナと5G】 #ケムトレイル #一匹狼 #酸化グラフェン #コロナ #ペンダント #マスク #早朝ランニング #竹輪 #スマホ #蒲鉾 ameblo.jp/don1110/entry-…