昔から朝が弱くて、なのに目覚ましないと12時間くらい寝れちゃうロングスリーパーだったんだけど、朝型の生活パターンに規格された小学校や中学校、高校生活辛かったなぁ 社会人になってからとても生活が楽 #夜型 #朝型

6時起きなのでもう夕方の気分🌇 リハまだです 13時からライブです #朝型 pic.twitter.com/GjCJMlSmN6

友達の次のキャリア相談で一緒に考えた。この一言がとても嬉しい！ 好きな事を話す時は、ワクワクがコチラにも伝わってくる。それを一緒に見つけたり言語化できるのが嬉しい。し、他人のキャリアに向き合うことで、自分自身の発見にも繋がるので感謝🙏🏻有意義な華金。 そして土曜の今日も早起きw #朝型 pic.twitter.com/ttCxWrnXRc

おはようございます‼ 好きなことをする時間を少しでも増やしたかったら、早起きほど効果的なものはない気がする‼(自分調べ) …ﾀﾌﾞﾝ(ﾟ∀ﾟ)ｗ #朝型 #お腹減った

ちょっと早めのヒマワリを出迎えてみた。 元気出るネ🌻洗濯機回すぞ〜 #花のある暮らし #朝型 pic.twitter.com/AQHWtB0DzK

夜型＆朝型｜invincible hound #note #夜型 #朝型 note.com/invinciblehoun…

#お弁当 #おはようございます #トンテキ #朝型 昨日すごい早寝しちゃったから、早く目が覚めた。余裕の時間は調理に当てました。 味付けが同じならトンテキなの（2024年4月22日のお弁当）｜翠♪（Midori） @Bon_Band_Midori #note note.com/mochikuma_mido…

朝型生活を始めると、身体のリズムが整い、健康な睡眠を取ることができます。早起きは新しい一日の始まり、活力を与える習慣です。 #睡眠 #朝型 #健康

睡眠の質を高めるためには、朝型になることが大切です。早起きは成功の第一歩！ #睡眠 #朝型 #成功

あなたは朝型？夜型？ 自分に合ったライフスタイルを考えるきっかけになりそうです✨🤭 #朝型 #夜型 #セルフチェック #睡眠 sleepmed.jp/q/meq/

おはようございます！私は朝型人間なのですが、どうやら夜型人間は少ないらしいですね💭しかも、タイプを変えることはほぼ不可能だとか…夜に活動するのは難しそうですね… #朝型 #夜型

全てのmtgを朝6時からスタートにしました❣️ 結果としてめちゃくちゃいい✨ 朝誰も起きていない時に全てのやるべきことを終わらせて1日をスタートさせる❗️ #朝型 #仕事のコツ #植田千尋 pic.twitter.com/QBHhJiiWc3

夜型から朝型にシフトするぞ💪 #新入社員　#朝型　#頑張れ新入社員　#息子 pic.twitter.com/nr0pZyvcX8