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おはようございます。雨のあがるのを待ってスタートした #朝ラン 6キロ。 今朝は起きたら雨…予報ではすぐやむとのことでしたので水たまりの波紋が無くなるのを確認してから出できました。とはいえ今日は季節が戻ったように寒かったです。 #本門寺 #本門寺公園 #呑川ラン #のんびりラン pic.twitter.com/JltQSWQlsJ

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くよ~@suncolour1

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おはようございます。新緑の本門寺公園から #朝ラン 5キロ。 祭日ということもあって静かな公園でした♪そして空を見ると青空と新緑で思わず写真を撮りました。 #本門寺 #本門寺公園 #のんびりラン #鉄棒のある公園 pic.twitter.com/MvE5rWx3Tf

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くよ~@suncolour1

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おはようございます。週末、小雨混じりの #朝ラン 6キロ。 ちょいとじめっとした空気…あーあの蒸し暑い季節がやってくるんだな〜と思いました。 さて、お天気はパッとしませんが皆様良い連休をお過ごしください♪ #本門寺 #本門寺公園 #呑川ラン #のんびりラン pic.twitter.com/TdIQdV0KGP

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くよ~@suncolour1

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おはようございます。曇り空の #朝ラン 6キロ。 日曜日の山の疲れが色濃く残った中で、とりあえず汗をかこうといってきました!結果、さっぱりしました♪ さてこれで少し疲労が抜ければいいのだが😅 #本門寺 #本門寺公園 #呑川ラン #のんびりラン pic.twitter.com/8q03mFLPUx

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

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おはよー😀 今週頑張ればゴールデンウィークだよー😁 今からどこへ行こうか考えておかないとね😅 #シキミ #スイセン #池上本門寺 #本門寺公園 pic.twitter.com/yCiz2pCfiM

パナシア@panapanaland

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おはようございます。風強ちょい冷たい #朝ラン 5キロ。 昨日11キロだったので今日はのんびり+短めでした。 北風が心地よく感じる季節となりましたね♪ #本門寺 #本門寺公園 #呑川ラン #のんびりラン pic.twitter.com/qEMKYIb3zJ

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

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おはようございます。暖かい #朝ラン 6キロ。 ウインドブレーカーいらずでいい感じです♪もうちょっとすると今度は暑くなっちゃうんだよね〜春は短し。 #本門寺 #呑川ラン #本門寺公園 pic.twitter.com/CKERi2dUzG

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

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おはようございます。薄曇りの #朝ラン 6キロ。 暖かい朝ですねーそろそろウインドブレーカーいらないかな♪ そんな気持ちにさせる朝でした😊 #本門寺 #呑川ラン #本門寺公園 #のんびりラン pic.twitter.com/jdBQA3ABVS

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

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おはようございます。週末、花冷えの #朝ラン 6キロ。 本門寺も呑川沿いも桜が満開ですねー! 曇りがちのお天気ですが皆様よい週末をお過ごしください🌸 #本門寺 #呑川ラン #本門寺公園 #のんびりラン pic.twitter.com/vJS5ABzUjP

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