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ごぼう炊き飯。 納豆用ネギ。 トマト。 きゅうり。 人参野菜胡麻和え。 夏野菜オリーブ焼。 ちくわピーマン胡麻焼。 根菜味噌汁。 #作り置き #おうちごはん #料理 #食事 #栄養 #歌うたい人 pic.x.com/gsjkfqllee

みぐ。8/17 カトマンズカフェフリーライブ!@migu_unite

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野菜芋汁。 ねぎたま。 桃🍑。 納豆用ネギ。 キャベツえのきバター焼。 ニラ肉野菜焼肉のタレ。 具盛り筍めし。 #作り置き #おうちご飯 #炊き込み飯 #野菜 #食事 #歌うたい人 たけのこおいしい◯ pic.x.com/v49vxiswil

みぐ。8/10京都モダンタイムス@migu_unite

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野菜中華風炒め。 豆腐わかめ汁。 納豆用ネギ。 たけのこ炊き飯。(サンディで安く手に入る筍) きゅうり。 セブンイレブンのザーサイ。 #作り置き #おうちご飯 #炊き込み飯 #野菜 #食事 #歌うたい人 # は高いし品を見続けて睨んでいると疲れて買えなくなる。 喉のつっかえと奮闘中。あとちょっと。 pic.x.com/glxqczik63

みぐ。8/10京都モダンタイムス@migu_unite

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