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何事も基礎が大事だとつくづく感じます。 歳を重ねるにつれ、ストレッチの大事さがしみじみわかります。 #筋トレ #トレーニング #宅トレ #SASUKE2024 #農家 #北海道 #気持ち気持ち #SASUKE魂 #ペン回し #タンクトップ pic.twitter.com/fpqUIA7U7m

Kagawa(加川)@ML6STQW4aNCIEhq

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毎日の積み重ねにゴールはなくて、満足してしまったらゲームみたいに辞めてしまう事を理解しながら、日々積み重ねていきます。 #筋トレ #トレーニング #宅トレ #SASUKE2024 #農家 #北海道 #気持ち気持ち #SASUKE魂 #ペン回し #タンクトップ pic.twitter.com/UtF0k2otxy

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周りが、休んでいるときに少しでも追いつけるように、自分に厳しくしていきます! 4月から5月現在休日2日が通ります。笑 #筋トレ #トレーニング #宅トレ #SASUKE2024 #農家 #北海道 #気持ち気持ち #SASUKE魂 #ペン回し #タンクトップ pic.twitter.com/gMJdPFp9fT

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休憩なし腕立て伏せ160回に記録更新! 出来ない事を探すんじゃなくて、出来る事を探して伸ばしていきたい。 #筋トレ #トレーニング #宅トレ #SASUKE2024 #農家 #北海道 #気持ち気持ち #SASUKE魂 #ペン回し #タンクトップ pic.twitter.com/ho93DH9BXw

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骨折してからの腕立て最高の142回いけました! また二週間後手術だから、それまで落とさないように頑張ります! #筋トレ #トレーニング #宅トレ #SASUKE2024 #農家 #北海道 #気持ち気持ち #SASUKE魂 #ペン回し #タンクトップ pic.twitter.com/BMtVV4Lato

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