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右大腿二頭筋損傷。 サイドステップを踏んだときに、 プチっではなく、ビィっという音が。 24年ぶりにこの場所でMRIをとることになるとは… トレーニング不足を実感です。 #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #大腿二頭筋損傷 #肉離れ #高山整形外科 #MRI pic.twitter.com/Jd41Hr8ftH
男子新ぺリア参加。 11フィートのグリーンに苦しみましたが、良しとしましょう(*^^*) 皆様、暑い中お疲れさまでございました❗ #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #葛飾区ゴルフ協会 #区民ゴルフ競技大会 #金町ゴルフスクール #茨城ゴルフ倶楽部 pic.twitter.com/CWDbf2uImN
6/16から東水元にある #細谷ブルーベリー観光農園 がスタート❗ 人がいっぱい、大きなブルーベリーはもっといっぱいだったと息子と娘が大満足(*^^*) 7月に入ったら必ず行きます‼️ 楽しみ😌 #葛飾区 #水元 #水元から元気を届ける会 #水元公園 #ブルーベリー #細谷観光農園 #細谷果樹園 pic.twitter.com/xTCvABfYIn
最終日も大盛況でした(*^^*) ご出演された皆様、運営に関わった皆様、ご来場いただいた全ての皆様、ありがとうございました‼️ #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #菖蒲 #水元公園 #菖蒲祭り #葛飾菖蒲まつり #菖蒲まつり実行委員会 pic.twitter.com/W8uvNTGYhn
今年度からスポーツ推進委員を始めました。 区内のスポーツイベントの現状把握をして、 スポーツを通して地元を盛り上げられればと思っています❗ 6月23日にも体力テストがあります(*^^*) #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #葛飾区スポーツ推進委員 #スポーツ推進委員 #体力テスト pic.twitter.com/uAZ5JN7f3n
昨日は開会式でした。 水元公園菖蒲まつり会場はエネルギーに満ち溢れています‼️ 週末のイベントは当然ですが、 平日も是非この場所にお越しいただき、 癒されてください(*^^*) #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #菖蒲 #水元公園 #菖蒲まつり pic.twitter.com/aTV1OxlOzK
操法大会がありますので、 今回も参加できません。 来年を楽しみにしています。 参加予定の皆様、SNS投稿楽しみにしています(*^^*) 今年は2番員選手出場予定。 良い準備をして当日に臨みます‼️ #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #修徳 #修徳学園同窓会 #金町消防団 #操法大会 pic.twitter.com/uU0m52rLYY
本日から菖蒲まつりスタートです❗ 皆様で盛り上げてまいりましょう(*^^*) 今朝の水元公園。 咲きだしていますが、 まだこれからです‼️ #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #菖蒲 #水元公園 #菖蒲まつり pic.twitter.com/faG9sr6rCc
昨日の葛飾区内クリーン作戦お疲れさまでした。いつものルートを家族4人で楽しくごみ拾いできました。 #葛飾区 #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #葛飾区環境美化の日 #クリーン作戦 #ごみ拾い #水元中央町会 pic.twitter.com/T6EyNnXkB8
道端でよく見かけるオレンジ色のかわいい花ですが 手で触るとかぶれてしまうのでお気をつけください。 駆除方法 1 ゴム手袋や軍手などをする 2 根っこから引き抜く 3 タネが落ちないようにビニール袋に入れて密封する 5 燃やすゴミに出す #葛飾 #水元 #水元から元気を届ける会 #ナガミヒナゲシ pic.twitter.com/9Pv6jY7gWw